傳統(tǒng)上來(lái)說(shuō)，很多患者都認(rèn)為大豆以及谷類食物就是試管嬰兒基礎(chǔ)卵泡少怎么辦的解決辦法，其實(shí)很多患者都不明白大豆、谷類食物并不能夠幫助增加試管嬰兒卵泡，改變試管嬰兒卵泡數(shù)量你應(yīng)該這樣做，效果更好。

大豆、谷類食物并不能增加卵泡數(shù)量

大豆中含有豐富的蛋白質(zhì)，確實(shí)對(duì)于試管嬰兒對(duì)卵泡要求較好，但是卻沒(méi)有想過(guò)大豆中同樣含有非常豐富的脂肪，女性長(zhǎng)期吃會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)胖以及脹氣，對(duì)于如何增加試管嬰兒卵泡數(shù)量并沒(méi)有幫助。

女性吃大豆類食物過(guò)多可能會(huì)增胖、脹氣

如果女性本身不加節(jié)制，那么還會(huì)出現(xiàn)肥胖類不孕不育病癥，而谷類食物中同樣淀粉也是如此，所以都和谷類食物并不能夠如何增加試管嬰兒卵泡數(shù)量，對(duì)于卵泡發(fā)育不(好孕熱線:13982202402)好怎么辦也沒(méi)有幫助。

既然谷類食物與大豆都沒(méi)有預(yù)期的效果，那么應(yīng)該怎么增加試管嬰兒卵泡呢，其實(shí)在臨床上醫(yī)生更加推崇的辦法是蔬菜、心態(tài)以及健康生活，不僅僅對(duì)于怎么才能夠增加試管嬰兒卵泡數(shù)量有用，對(duì)于質(zhì)量同樣如此。

蔬菜是增加試管卵泡的好辦法之一

?蔬菜

蔬菜的效果非常多，一些蔬菜含有葉酸，一些含有促進(jìn)性激素，所以對(duì)怎么才能夠增加試管嬰兒卵泡數(shù)量是顯而易見(jiàn)的，當(dāng)然效果較慢，通過(guò)試管嬰兒卵泡監(jiān)測(cè)觀察，至少要4次試管嬰兒卵泡圖片才能夠看出變化。

?心態(tài)

心態(tài)(好孕熱線:13982202402)比任何飲食都要重要，情緒化的女性存在激素的變化，對(duì)于性激素六項(xiàng)有較大的影響，所以患者在促排期間需要一個(gè)平常的心態(tài)，一些很多引起試管嬰兒空卵泡太多的就是情緒，所以情緒也是關(guān)鍵。

改變生活習(xí)慣，從熬夜、加班、久坐開(kāi)始

?健康的生活習(xí)慣

其實(shí)現(xiàn)在很多不孕不育癥的發(fā)生都與不健康的生活習(xí)慣有關(guān)，熬夜加班、久坐、喝咖啡、吸煙、過(guò)度飲酒等等都會(huì)導(dǎo)致不孕不育，并且出現(xiàn)試管嬰兒只取到幾個(gè)卵是常見(jiàn)的，所以改變生活習(xí)慣是自在必行的。