做試管嬰兒的夫妻一旦得知胚胎已經(jīng)順利著床了，懷孕了，這種高興的心情無法形容，不過，在妻子懷孕之后，還是不能徹底放松，仍然有需要考慮的事情，那就是到底該如何保胎的問題，平時(shí)應(yīng)該注意多休息、多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，這些其實(shí)是一般人都能想到，能不能算是最為科學(xué)的保胎方法呢?在試管嬰兒胚胎移植成功后，最為科學(xué)保胎的方法到底是什么呢?究竟該怎樣保胎效果才會(huì)最佳呢?

1、黃體支持

在試管嬰兒助孕治療期間，因?yàn)椴豢杀苊獾臅?huì)用到一些藥物，而且會(huì)影響到女性體內(nèi)的孕激素還有雌激素的正常分泌，因此，在試管嬰兒助孕胚胎移植完成后，需要完成黃體支持這一過程，在能夠確定胚胎已經(jīng)著床以后，仍然需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下繼續(xù)進(jìn)行黃體支持，因?yàn)槿绻麘言械呐陨眢w內(nèi)缺乏孕激素和雌激素的話，胎兒是很難在母親的體內(nèi)順利的發(fā)育和生長(zhǎng)的。

2、補(bǔ)充葉酸

葉酸的補(bǔ)充是必不可少的，在確定已經(jīng)懷孕后的初期階段，仍然非常有必要進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充，不管是是自然孕育還是選擇的做試管嬰兒來進(jìn)行助孕，葉酸對(duì)于胎兒的健康成長(zhǎng)都是非常重要的，不過葉酸不需要在整個(gè)孕程當(dāng)中都去補(bǔ)充，只要在孕早期三個(gè)月還有孕前三個(gè)月的適當(dāng)補(bǔ)充就可以了。

3、無需大補(bǔ)

試管嬰兒胚胎移植確定懷孕后，很多人在飲食方面會(huì)存在一個(gè)誤區(qū)，那就是過度大補(bǔ)，這種心情是可以理解的，都是覺得好不容易能夠懷孕了，可千萬不能讓孩子少了營(yíng)養(yǎng)啊，可事實(shí)上呢，效果并不太好，過度去大補(bǔ)的話反倒可能會(huì)給你幫倒忙。

孕婦應(yīng)該注意的是在短期內(nèi)不要大量進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)、高脂肪的食物，因?yàn)檫@樣做，很有可能會(huì)導(dǎo)致迅速的肥胖，如果女性腹部的脂肪過厚則會(huì)擠壓子宮當(dāng)中的胎兒，除此之外，也給后期的分娩增加了很大的難度，并且如果突然間進(jìn)行大補(bǔ)，孕婦的身體在一時(shí)間內(nèi)，可能會(huì)比較難于適應(yīng)，容易引發(fā)便秘等不適癥狀，這樣的情況反倒對(duì)養(yǎng)胎是非常不利的，一定要注意。

4、合理膳食

前面我們說到了試管嬰兒媽媽在養(yǎng)胎期間是不需要去大補(bǔ)的，那么，究竟該怎么吃才算是合理的呢?其實(shí)現(xiàn)代人多數(shù)都不缺營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象其實(shí)是很少發(fā)生的，營(yíng)養(yǎng)過剩倒是比比皆是，因此孕婦務(wù)必要注意在養(yǎng)胎期間，保持每日都有正常的飲食就可以了，需要注意的是飲食一定要注意全面豐富，果蔬、蛋肉、還有五谷，營(yíng)養(yǎng)全面的都攝入一些就可以了，在回家養(yǎng)胎之前，你可以提前詢問你的醫(yī)生，有沒有什么需要你特別幾口食品，除了忌口的食物之外，剩下的都可以合理安排隨意的吃一點(diǎn)。

5、休息

這里也容易走進(jìn)一步誤區(qū)，就是很多人把試管嬰兒胚胎移植后的休息這個(gè)詞直接理解成了臥床休息這樣最徹底的休息方式，其實(shí)懷孕后如果總是讓自己過度的臥床休息并沒有什么好處的，孕婦的血液循環(huán)問題會(huì)因此而變得緩慢，而且腸胃的蠕動(dòng)也會(huì)因此而減緩，非常容易引起便秘。

實(shí)際上養(yǎng)胎期間的休息，包括兩方面的，一方面是說身體方面不要讓自己太過勞累，當(dāng)然這絕對(duì)不是說讓你一動(dòng)不動(dòng)的躺床上，孕婦日常正常的外出，活動(dòng)這些都是可以的，就是注意別讓自己累著，另一方面是說心理方面的休息，在養(yǎng)胎期間不要讓自己去操心生活當(dāng)中的瑣事，遇到任何事情都不要鉆牛角尖，要學(xué)會(huì)讓自己的心能夠放松下來。

總之，大家應(yīng)該意識(shí)到，試管嬰兒胚胎移植成功后的養(yǎng)胎環(huán)節(jié)非常重要，畢竟胚胎移植成功只是成功生下寶寶的一小步而已，最終要能夠生下健康的寶寶才算是真正贏得了勝利，所以，努力吧~加油哦~