子宮內膜是胚胎孕育生命的土壤，做試管嬰兒精卵結合后，胚胎需要在子宮內膜上完成著床，實現妊娠，這聽起來是一個很簡單的環節，然而子宮內膜不論是過薄還是過厚，都會影響到胚胎的植入，該如何改善呢？

關于子宮內膜的厚度

子宮內膜的厚度不是固定的，會隨月經周期的變化而改變，在月經期、增生期、分泌期三個不同階段，會經歷著從脫落到增長，從肥沃到脫落的過程。一般來講，月經剛干凈時，子宮內膜的厚度在0.5mm左右，再次來月經前可增長至14mm左右，呈動態變化。

 

子宮內膜三個時期的厚度

1.月經期：由于卵巢內的黃體退化，雌激素和孕激素下降，子宮內膜處于脫落狀態，大約1-4mm左右，看起來像一條細線，與子宮肌層分界不是太清晰。

2.增生期：也稱卵泡期，月經結束后，卵巢內的卵泡開始生長，在雌激素作用下，子宮內膜逐漸增厚。

3.分泌期：又稱黃體期，子宮內膜在黃體分泌的雌激素和孕激素，尤其是在孕激素的作用下繼續增厚，并釋放著營養物質，胚胎會在這片暖床上著床。

 

子宮內膜對懷孕有哪些影響？

通常根據排卵日之前或者移植日當天子宮內膜厚度作為評估指標，正常的子宮內膜范圍應該在8-14mm。一般認為子宮內膜大于等于8mm時胚胎種植率會明顯提高。子宮內膜過薄，囊胚著床時，不能完全沒入功能層，不利于囊胚的繼續發育。子宮內膜過厚，囊胚著床時，不能接觸到提供營養的基底層，不利于繼續妊娠。

子宮內膜薄怎么辦？

1.治療

子宮內膜過薄的患者，可以通過藥物治療、手術治療等治療手段來促進內膜增殖，可以達到子宮內膜增厚的目的。

2.精神方面

子宮內膜薄的女性在備孕期間要保持平穩愉快的心情和積極的生活態度，避免精神過度緊張，積極配合醫生進行治療。

 

3.健康生活

用藥以及治療期間保持規律的生活作息和健康的飲食習慣，適當運動，注重經期保健。

溫馨提示：子宮內膜對于女性的生育來說至關重要，有過多次人流經歷，久備不孕或反復胎停的患者需要引起警惕，及時就醫。