女性多囊長痘和普通長痘有區別，外在表現和癥狀都不一樣

目前多囊卵巢綜合征發病率是比較普遍的，而且都是偏年輕化的，很多的20-30歲的女性經常會患上，患上后會伴有月經紊亂、長痘、長胖等癥狀。而長痘是最讓人難以分辨的，因為女孩子平時長痘的原因是很多的，而往往一些多囊患者會把多囊引起的長痘和普通長痘混為一談，從而錯過救治的最佳時間。所以今天為了大家可以分清楚女性多囊長痘和普通長痘的區別，大家可以參考。

女性多囊長痘和普通長痘的區別

多囊是育齡期女性最常見的內分泌及代謝性疾病之一，發病率大約為5%～10%，患上多囊后不僅影響女性的身體健康，還會增加受孕難度甚至導致不孕，尤其是，多囊的三大表現，長痘、肥胖、多毛，而說到長痘很多的人都會擔心，害怕自己的長痘就是多囊，其實并非是所有的長痘都是多囊引起的，我們要學會去分辨。

• 表現不一樣：普通的痘痘主要是丘疹、膿皰形的，但是一般過個3-7天就會消退，而多囊長痘往往是痤瘡形式的，而且是反復性的，好了會長新的；
• 癥狀不一樣：普通的長痘痘可能摸著會有疼痛的感覺，凸起的，數量少，而且是紅色的，而多囊長痘是是平的，呈大面積擴散，最有可能在下巴，面部中間發生；
• 起因不一樣：普通的長痘可能是因為熬夜、吃辛辣油膩的食物等所導致的，而多囊長痘就是因為疾病所導致的，因為體內雄性激素過多，從而會出現長痘的情況，很難治療；治
• 療方法不一樣：普通的長痘一般涂抹一點消炎殺菌的藥物即可得到緩解，而多囊長痘一般需要通過激素類藥物進行調理，首先是先調理多囊，調理好后自然長痘的情況會得到緩解。

多囊患者會什么頻繁做長痘

其實多囊的長痘也可以叫做痤瘡，主要還是因為體內的雄性激素過多所引起的，主要分布在面部、乳房周圍、下腹部等，其中面部中下區，尤其是鼻口周圍通常較為嚴重，而且長痘的同時還伴有多毛、肥胖、月經失調等現象，嚴重的話會影響到女性的生育能力，這無非是對女性身體和心里沉痛的打擊，所以平時要多加注意自己的身體健康。

在女性出現多囊后，需要在醫生的指導下服用藥物進行調理，多數是激素類藥物，如果有生育需求的話可能會通過促排卵藥物進行助孕，然后平時加上飲食和運動的輔助，可以很好的控制病情，讓其得到一定的緩解。

多囊長痘的改善方法

現目前導致多囊的原因是有很多的，可能是內分泌紊亂，也可以能是家族遺傳、生活習慣等情況導致的，從而導致女性臉上痘痘“成災”。而面對這種情況，需要及時的控制，不然會影響到自己的皮膚狀態。

1、注意飲食調節

在確診自己患上多囊后，需要吃一些蛋白質、維生素豐富的食物，而且最好是以綠色蔬菜和新鮮水果為主，不要吃辛辣油膩，以及一些激素類食物，比如說豆類等，平時也要控制糖分的攝入，最好是戒掉甜食。

2、運動

多囊往往伴有肥胖等情況，而通過運動是可以減肥的，這樣對調理身體內分泌有著很重要的左右，可以環節并且，對抑制痘痘生長具有一定的輔助作用。

3、心態放松

平時不要給自己太大的壓力，也不要長時間的壓抑自己的情緒，要學會調節心態，這樣對病情有好處，從而就可以減少長痘、肥胖、月經紊亂等情況。

4、保證作息規律

多囊大多數都是因為內分泌紊亂所引起的，而有規律的作息有利于身體各方面的調節。建議盡量避免熬夜，早睡早起。

多囊卵巢綜合征是影響終生的疾病，因此早期診斷十分重要。所以不管有沒有多毛、痤瘡、肥胖此類癥狀，如果長期月經不規律，也需要到醫院去進行詳細的檢查，及早治療、及早調整生活方式。