受精卵著床后會(huì)有很多癥狀，這些癥狀便是女性懷孕的征兆，而著床降溫就是其中之一，不過由于個(gè)體的差異，每個(gè)女性著床降溫的體溫變化也可能存在差別，那么著床降溫只降0.2正常嗎？其實(shí)從標(biāo)準(zhǔn)的著床降溫體溫圖就可以看出來。

著床降溫的體溫變化介紹

人體的正常體溫是保持恒定的，一般在37℃左右，而對(duì)于剛懷孕的女性來說，早期胚胎和母體子宮壁結(jié)合會(huì)改變母體的溫度，我們將這一狀況稱之為著床降溫，而受精卵著床體溫下降得并不高，通常保持在0.3~0.5℃之間。

著床降溫降0.2℃是正常的

不過每個(gè)女性的生殖激素是比較復(fù)雜的，而且總是在發(fā)生著變化，著床降溫0.3~0.5℃只是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值。還有不少女性在受精卵著床時(shí)，體溫并不會(huì)變化，或是變化不大，因此女性著床降溫體溫只下降0.2℃也是正常的。

需要注意的是，著床降溫發(fā)生時(shí)間一般在排卵后的8~10天之間，最早為第7天，而且持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，通常只持續(xù)1天左右，因此若女性體溫下降時(shí)間早于第7天或是持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，很可能不是著床降溫引起的體溫變化。

很多女性朋友們對(duì)著床降溫比較陌生，因?yàn)榇蟛糠峙耘笥褌兌疾粫?huì)刻意關(guān)注自己的體溫，因此出現(xiàn)著床降溫時(shí)也容易被忽視，其實(shí)從排卵日開始，女性的基礎(chǔ)體溫變化都是有規(guī)律的，下面我們來看看這個(gè)規(guī)律：

標(biāo)準(zhǔn)的著床降溫體溫變化（圖）

上圖只是大部分女性朋友們?cè)谥步禍厍昂蟮囊粋€(gè)體溫變化圖，由于個(gè)體的差異，所有女性都不能一概而論，我們還得考慮外界因素，比如飲食、生活環(huán)境等，但即使每個(gè)女性著床降溫的體溫變化有差別，但也不會(huì)相差太大。