50歲沒有絕經(jīng)想懷孕不難！試試這4個恢復(fù)生育能力的妙招
女性50歲前后就開始絕經(jīng)，一旦絕經(jīng)想懷孕就會非常困難，但也有些女性即使到了50歲年紀(jì)，依然沒有絕經(jīng)，若是在這個時候考慮懷孕，那需要確保自身有生育能力，才會有懷孕的可能，而恢復(fù)生育能力的方法則是關(guān)鍵。
沒有絕經(jīng)前是否有生育能力詳解
一般來說，女性朋友從35歲開始已經(jīng)在逐步喪失自己的生育能力了，因?yàn)?5歲開始卵巢已經(jīng)開始衰弱，卵子的質(zhì)量也會逐漸下降，而到了50歲，女性朋友差不多已經(jīng)到了絕經(jīng)期，這個時候大多無排卵現(xiàn)象，所以絕經(jīng)后還能懷上孩子很難。
50歲女性懷孕幾率較低
而對于沒有絕經(jīng)的女性來說，不僅月經(jīng)正常，而且大多都有排卵，所以想要懷孕還是比較簡單的，但也要考慮其他因素，因?yàn)槟懿荒軕言胁⒉皇桥怕褯Q定的，還要看卵巢、子宮、輸卵管等多個方面。
影響生育力的常見因素
1卵巢功能：卵巢功能正常才有卵子生成； 2輸卵管：輸卵管通暢成熟的卵子才能排出； 3子宮環(huán)境：子宮是受精卵著床的地方，必須得正常才能懷孕； 4精子質(zhì)量：精子的質(zhì)量也是因懷孕的重要因素，質(zhì)量差的話也難孕。總的來說，沒有絕經(jīng)的女性雖然有可能懷孕，但具體懷上的幾率有多高還取決于多種因素，所以50歲想懷孕的姐妹們最好到醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查，了解自己是否有不利于懷孕的因素。
對于未絕經(jīng)的高齡女性來說，若是備孕許久未能懷上，那么可能是生育能力較差，這種情況就需要找到恢復(fù)生育能力的方法，下面網(wǎng)特地為大家分享幾個簡單的妙招：
控制體重
有調(diào)查研究指出體重超標(biāo)的女性朋友受精的成功率會降低，而體重偏輕的女性朋友受精的成功率會更低，所以嚴(yán)格控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)就有助于提高生育能力。多曬太陽，多呼吸新鮮空氣
多曬太陽不僅可以提高女性朋友的生育能力，還可以減少患乳腺癌的幾率，因?yàn)槌浞值娜展庠黾芋w內(nèi)的維生素D，在抑制癌細(xì)胞生長的同時還促進(jìn)了鈣質(zhì)的吸收。用針灸提高生育能力
針灸一直是中醫(yī)里與眾不同的保健方式，它主要是通過把細(xì)針插入體內(nèi)，調(diào)節(jié)人們體內(nèi)混亂的真氣，讓人們的壓力得到緩解，提高懷孕幾率，而且針灸也可以增加女性子宮血液的流動，更好的幫助卵子和精子的結(jié)合，平衡體內(nèi)激素，提高生育能力。生活規(guī)律
保持規(guī)律的生活作息，按時起臥，不熬夜，合理安排工作、休息的時間，每天保持愉快的心情，不要有太大的情緒波動，忌大喜大悲，盡量保持心態(tài)的平和。其實(shí)，即使50歲女性已經(jīng)停經(jīng)，那也是可以懷孕的，絕經(jīng)后還能不能懷上孩子主要還是看有無卵子，只要每個月有卵子生成，再適當(dāng)?shù)姆么倥怕阉幬锎龠M(jìn)卵泡發(fā)育，排卵后科學(xué)安排同房時間也有幾率懷上寶寶。
