胎停后多久可以備孕？要注意什么？
在迎接生命的路上，有一路順順利利皆大歡喜的，也有磕磕絆絆終得圓滿的，而我們現(xiàn)在要幫助的真實那些在磕絆中感到疑惑，不知下一步該怎么走，希望助力這群人能盡快獲得圓滿。而在磕磕絆絆中有這樣一類人群尤其讓人心疼，好不容易妊娠了卻因為各種原因胎停流產(chǎn)了，那種由欣喜到絕望的心理最是令人抓心撓肺。今天我們來講一講胎停后姐妹們熬注意哪些？該怎么更好的迎接下一次？
發(fā)生胎停流產(chǎn)后，首先是要給自己有足夠時間去調(diào)整狀態(tài)和身體，磨刀不誤砍柴工，只有自身狀態(tài)調(diào)整好了才能更好的迎接下一次。一般情況下根據(jù)自身的狀態(tài)，建議至少休養(yǎng)3個月左右，才回歸到積極的備孕狀態(tài)中來。
那么再次備孕要注意些什么呢？我們得從“為什么我會發(fā)生胎停流產(chǎn)”這件事著手，雖然生化以及早期的胎停，很大一部分原因是優(yōu)勝略汰的結(jié)果，但還有很多其他的因素，需要追溯原因，積極改善，才能真正安全的好孕。
一、染色體異常
50%以上的胎停跟胚胎染色體異常有脫不了的干系，所以在遭遇胎停后，盡可能地要做一下胚胎的染色體檢查，這是查找胎停因素的第一步。在此之前，要先查一下夫妻各自的染色體，
如果夫妻雙方染色體正常而胚胎染色體卻異常，則很有可能是由于雙方年齡因素或身體亞健康狀態(tài)導(dǎo)致的受精卵質(zhì)量下降，從而導(dǎo)致胚染異常。不過假如夫妻雙方染色體檢查出存有異常的話，也不用擔(dān)心，可以使用三代試管技術(shù)對胚胎進(jìn)行篩查之后，再進(jìn)行移植，這樣胚胎寶寶就不會存在染色體異常的問題。
二、免疫檢查
除了胚胎染色體異常外，影響胎停的又一重大因素便是母親的免疫功能了，如果母親的免疫過強(qiáng)或者過弱就會導(dǎo)致母體的免疫失衡，這樣也是會干擾到胚胎的發(fā)育而出現(xiàn)的胎停的。
免疫檢查目前存在一些問題，免疫的檢查項目繁多而復(fù)雜，我們很難全部一一排查清楚。因此，我們大多會做基礎(chǔ)典型的免疫檢測，比如是否存在抗心磷脂抗體綜合征、橋本、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、抗核抗體等方面的異常。
所以在進(jìn)行解讀與評估時除了要看這些指標(biāo)，醫(yī)生還要根據(jù)個體的詳細(xì)情況來判斷。比如是否存在長期的腸胃功能失衡，是否有黏連、內(nèi)異腺肌癥、雌孕激素失衡、盆腔炎、陰道炎等。身體的這些表現(xiàn)都是與全身的免疫息息相關(guān)的，可以了解到免疫是否有失衡狀態(tài)。
三、男方的因素一樣不可忽視
胚胎停育了很多人往往只看女方的原因，現(xiàn)在已經(jīng)21世紀(jì)了，生兒育女是夫妻兩個人的事已經(jīng)不是什么難以理解的事了。當(dāng)然在胎停的原因了解時，也容易忽略男方的問題，認(rèn)為精子已經(jīng)是千軍萬馬中萬里挑一的勝利者了應(yīng)該不會有問題。但實際上，即使夫妻染色體都正常，但如果精子的碎片率和畸形率過高的話，胚胎也是容易出現(xiàn)染色體異常的。
精子DNA碎片率（DFI）則正常值是不高于15%。如果這項數(shù)值超過15%時代表DNA完整性開始變差；如果超過30%，那么可能造成胚胎的整體質(zhì)量下降從而發(fā)生生化妊娠或者胎停等不良妊娠結(jié)局
