哺乳期姐妹必備!關(guān)于給寶寶斷奶,你想知道的都在這了
女性在給寶寶斷奶時并不一定是一帆風(fēng)順的，期間可能會遇到各種各樣的問題，比如如何給孩子斷奶、寶寶幾個月斷奶最好、寶寶斷奶要多長時間以及斷奶要注意什么等，下面我們就一起來尋找這些問題的答案吧。
寶媽們怎樣幫助寶寶斷奶
Q：寶媽們?nèi)绾谓o孩子斷奶？
A：斷奶的方法其實并不少，通常給寶寶斷奶講究自然過渡，因此寶媽們首先可以減少給寶寶喂奶的次數(shù)，逐漸給寶寶添加輔食；其次給寶寶斷掉臨睡前的奶和夜奶，并減少寶寶對媽媽的依賴，從而逐漸讓寶寶脫離母乳。
Q：寶寶幾個月斷奶最好？
A：很多寶媽都不太了解寶寶幾個月斷奶合適，其實一般寶寶最佳的斷奶時期是出生后的8-12個月，而完全斷奶的最佳時期是在10-12個月左右，因此寶寶出生后的8-12個月之間喂寶寶斷奶的恰當(dāng)時期。
給寶寶斷奶通常需要一周左右
Q：寶寶斷奶要多長時間？
A：斷奶需要幾天也是寶媽們比較關(guān)心的問題，通常情況下寶媽們最快一周內(nèi)便可讓寶寶完全脫離母乳，但還需要考慮到寶寶的情緒和身體的狀態(tài)，由于個體的差異，有的寶寶斷奶會比較快，而有的寶寶相對會慢一點。
Q：寶寶斷奶要注意什么？
A：想要科學(xué)斷奶，斷奶注意事項并不能忽視，首先是斷奶時間的選擇上，寶媽們需要避免在夏季斷奶，春、秋季斷奶效果最佳；其次寶寶生病時不能斷奶，這樣會影響病情的恢復(fù)。此外，在給寶寶斷奶時，不能過于倉促，要循序漸進(jìn)，同時在斷奶期間加強(qiáng)護(hù)理。
寶媽們給寶寶斷奶過程中可以用牛奶或配方奶逐漸代替母乳
Q：寶寶斷奶后吃什么？
A：寶寶斷奶的飲食也有講究，不能隨意，目前在我們生活中存在著不少的斷奶食譜，比如魚丸、小肉丸子、雞蛋以及爛豆腐等，建議寶媽們在剛開始給寶寶斷奶時，讓寶寶喝一些牛奶或者配方奶過渡，等寶寶完全脫離母乳以后，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕阮愂澄铮热缑字唷④浢鏃l、麥片粥以及軟米飯等。
Q：女性斷奶漲奶怎么辦？
A：斷奶漲奶的現(xiàn)象并不少見，很多姐妹都會遇到，而斷奶漲奶的解決方法其實也是很簡單的，寶媽們首先需要避免喝湯汁，同時用吸奶器將多余的乳汁吸出；其次可以采用熱敷或洗熱水澡的方式疏通胸部經(jīng)絡(luò)，如遇乳房脹痛，還可采用冷敷止痛。此外市場上也有著不少的斷奶藥物，比如麥芽水、維生素B6以及乙烯雌酚等，這些也能阻止乳汁分泌，緩解漲奶。
大部分女性在斷奶后的3個月內(nèi)便能成功恢復(fù)經(jīng)期
Q：斷奶后多久來月經(jīng)？
A：經(jīng)常聽到有姐妹會問斷奶后多久來月經(jīng)，其實斷奶后女性最早能在2個月恢復(fù)經(jīng)期，而遲的這要等到斷奶后的3個月左右，由于每個女性體質(zhì)的不同，斷奶后的恢復(fù)月經(jīng)周期時間也有著一些差異。
Q：斷奶后不來月經(jīng)怎么回事？
A：女性斷奶后遲遲不來月經(jīng)是有原因的，通常與懷孕期間沒有注意調(diào)養(yǎng)、產(chǎn)后內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)以及產(chǎn)后過度勞累有關(guān)，遇到這種情況的姐妹們無需擔(dān)心，可以服用一些激素類藥物治療，用藥1-2個周期便能恢復(fù)月經(jīng)。
