揭秘女人絕經(jīng)后的好處和壞處，理性看待身體也會變得更好

在生活中，有很多因素會導(dǎo)致女性出現(xiàn)健康問題，如果內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不規(guī)律的話，可能出現(xiàn)過早閉經(jīng)、絕經(jīng)的癥狀。月經(jīng)就是女性身體健康的晴雨表，過早絕經(jīng)會給女性身體帶來危害，在平時(shí)需要時(shí)刻關(guān)注自己的身體健康狀況，避免出現(xiàn)過早絕經(jīng)。其實(shí)女人絕經(jīng)后并非都只有壞處沒有好處，為了便于了解相關(guān)知識，下面本文整理了有關(guān)內(nèi)容，供大家參考。

女性絕經(jīng)后好處介紹

女人絕經(jīng)后的好處

在生活中，女性絕經(jīng)往往提示卵巢功能衰退，女性開始進(jìn)入更年期，如果是非正常絕經(jīng)的話，女性在絕經(jīng)后會有壞處，容易出現(xiàn)更年期綜合征、心血管疾病等癥狀，還容易造成骨質(zhì)疏松和骨折，引起泌尿系的感染。但女人正常絕經(jīng)，也并非沒有好處，比如不受月經(jīng)困擾、乳房脹痛消失、降低卵巢患病率、子宮肌瘤萎縮等，下面是女人絕經(jīng)后的4大好處：

不受月經(jīng)困擾是絕經(jīng)好處之一

1、不受月經(jīng)困擾

對于女人而言，絕經(jīng)以后的好處就是每個(gè)月不再受月經(jīng)的困擾，在生育期無論春夏秋冬，來月經(jīng)的時(shí)候都要帶著衛(wèi)生巾，也給生活帶來很多不便，而且來月經(jīng)時(shí)還會下腹疼痛，絕經(jīng)后卻不會有這些麻煩和痛苦，算是絕經(jīng)后的好處之一。

2、乳房脹痛消失

大部分婦女在月經(jīng)期臨近時(shí)，都會出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀，通常是正常生理現(xiàn)象。由于體內(nèi)的雌激素會刺激乳房，因此會引起乳房壓痛感，當(dāng)女人處于更年期時(shí)，體內(nèi)沒有太多的雌激素，也就不會再有周期性乳房壓痛癥狀，需要注意的是，如果絕經(jīng)后還是要出現(xiàn)乳房壓痛，需及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

3、降低卵巢患病率

正常情況下，女性出現(xiàn)更年期癥狀的年齡段大概在45-55歲之間，過早進(jìn)入更年期或更年期不正常，需要及時(shí)去醫(yī)院治療，避免病情進(jìn)一步惡化，女性未到更年期提前絕經(jīng)對卵巢有一定的好處，由于體內(nèi)雌激素的減少會降低卵巢的患病率。

4、子宮肌瘤萎縮

婦女到一定的年齡，容易患婦科疾病，當(dāng)女性體內(nèi)雌激素水平較高時(shí)，容易患子宮肌瘤疾病，經(jīng)過治療后也很容易復(fù)發(fā)，如果女性絕經(jīng)了，體內(nèi)雌激素水平下低，子宮肌瘤將緩慢收縮并萎縮。

除了絕經(jīng)的好處以外，絕經(jīng)的壞處也顯而易見，女人從生育年齡到絕經(jīng)年齡，開始步入老年，會出現(xiàn)很多癥狀，比如卵巢功能衰竭、雌激素下降，可能引起失眠、多夢、煩躁、脾氣暴躁等，這些都是絕經(jīng)的壞處。女性絕經(jīng)后還可能會引發(fā)心血管疾病以及骨質(zhì)疏松，因此在飲食上要多吃豆類、瘦肉、牛奶等食物以及富含鈣、鋅等微量元素的食物。

絕經(jīng)后的壞處

對于女性而言，衰老是一個(gè)正常的變化過程，絕經(jīng)并不等同于衰老，只要保養(yǎng)得當(dāng)，會看起來比同齡女性更年輕。絕經(jīng)并非都只有好處，女性絕經(jīng)后的壞處主要包括骨質(zhì)疏松、泌尿生殖系統(tǒng)疾病、心血管疾病、更年輕綜合征等，具體內(nèi)容如下：

絕經(jīng)后容易患骨質(zhì)疏松疾病

1. 1. 骨質(zhì)疏松：女性骨質(zhì)疏松主要是卵巢功能衰退引起，由于體內(nèi)雌激素水平下降，影響鈣質(zhì)在骨骼中的沉積，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況;
2. 2. 泌尿生殖系統(tǒng)疾?。号越^經(jīng)后，容易引發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)疾病，也是絕經(jīng)后的壞處之一，同樣是雌激素水平降低，女性泌尿生殖系統(tǒng)會發(fā)生一系列退化萎縮性的變化;
3. 3. 心血管疾?。喝梭w內(nèi)的雌激素能提高血管彈性，使血管不易硬化和阻塞，而絕經(jīng)過早可能引起雌激素水平下降，血脂代謝異常，女性容易出現(xiàn)心血管疾病;
4. 4. 更年期綜合征：在生活中，更年期綜合征主要是由于多種內(nèi)分泌相互影響，出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致女性血管收縮功能失調(diào)，也稱為更年期綜合征，常常有潮熱、出汗、心悸、眩暈等癥狀表現(xiàn)。

需要注意的是，如果女性是因卵巢早衰而引起的絕經(jīng)，通常會加速女性衰老，引起尿頻尿痛、睡眠質(zhì)量下降、性生活不和諧等情況。盲目節(jié)食也可能會引起育齡女性閉經(jīng)、絕經(jīng)，不僅會導(dǎo)致內(nèi)分泌失常，還可能影響到生育功能。女性絕經(jīng)有好處，也有壞處，需要理性看待，身體也會更好。