寶寶剛出生時沒有牙齒的，隨著成長寶寶的牙齒也會一顆顆逐漸長出。寶寶長牙期間食用一些輔食有利于寶寶牙齒的生長，那么寶寶長牙期吃什么好呢？接下來本文就為大家帶來寶寶長牙吃什么的介紹，以便于寶媽們更好的育兒。

寶寶長牙期吃什么好

寶寶長牙不同階段飲食一覽

寶寶從出生后的6-8個月到2歲期間，會長滿20顆牙齒。很多寶媽會有疑問，寶寶長牙有順序嗎？答案肯定是有的，寶寶長牙的順序依次為中切牙、側切牙、第一乳磨牙、犬牙、第二乳磨牙5個階段。

寶寶長牙期間如果能夠正確的給寶寶添加輔食，能夠促進寶寶牙齒的發育，但寶寶每個長牙階段的飲食都是不同的，如下：

1、長中切牙期

這個時期的寶寶剛開始長牙，寶媽們在寶寶中切牙長出后，給抱抱為一些半固體的食物，如馬鈴薯泥、蛋黃泥以及麥片粥等輔食。

2、長側切牙期

這個過程中的寶寶對營養的需求會逐漸變高，但咀嚼能力卻不是很高，寶媽們可以給寶寶吃一些肉泥、肉末或者豆腐等固體食物鍛煉寶寶的咀嚼能力。

不同長牙階段寶寶的飲食有區別

3、長第一乳磨牙期

這個階段的寶寶已經開始慢慢地適應了固體食物，腸胃的消化能力也逐漸增強，這個時候可以給寶寶吃一些水蒸蛋和蔬菜之類的補充蛋白質和維生素。

4、長犬牙時期

這個階段的寶寶的咀嚼能力已經大大提升，這個時期寶媽們可以減少給寶寶吃液狀食物的次數，增加固體食物，如軟飯、面包、肉片等。

5、長第二乳磨牙期

這個時期寶寶的牙齒已經逐漸長齊，并已經可以自己吞咽食物，寶媽們就可以給寶寶喂一些米飯、面條、大豆等，稍微硬一點的食物。

寶寶長牙期間可多補鈣

寶寶長牙期間不宜吃什么

寶寶長牙期間一些食物能促進寶寶牙齒發育，但不能吃的東西也有很多，首先是甜食和碳酸飲料，這些食物上面含有過多糖分，過多食用容易導致寶寶蛀牙；其次是四環素類藥物，這類藥物能讓寶寶的牙齒發黃變黑；最后也不宜飲用含氟量過多的水，容易造成黃斑牙。

以上就是關于寶寶長牙吃什么的介紹。為了讓寶寶擁有一口整齊、潔白、漂亮的牙齒，寶媽們需要明確寶寶長牙要多吃什么又不能吃什么。

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