懷孕后整天悶在家里，這是非常不明智的做法，孕期媽媽們更應(yīng)該多出去走動，呼吸新鮮空氣，轉(zhuǎn)移自己的注意力，避免孕期有壓力產(chǎn)生，但是孕婦出行，很多人會生選擇乘坐交通工具，考慮到孕婦是特殊人群，雖然能乘坐交通工具，但是對這些交通工具也是有要求的。

孕婦偶爾出行一兩次對身心很好

眾所周知，現(xiàn)在絕大多數(shù)交通工具在行駛過程中都會巔跛，而孕婦不能受外界過多的刺激，否則可能會影響胎兒正常發(fā)育，甚至如果外界影響過大，可能還會對孕婦自身造成影響，為了避免這種情況的發(fā)生，孕婦出行時就要選擇更適合自己的交通工具。

孕婦可以坐車出去旅游

隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在已經(jīng)有很多交通工具誕生了，對于孕婦而言，并不知曉哪一種交通工具安全平穩(wěn)，更適合自己在孕期的時候乘坐，下面就給大家列舉一些適合孕婦乘坐的交通工具：

無論是哪一種交通工具，都不提倡孕婦長時間坐，尤其是在孕早期和后期，容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等現(xiàn)象，孕婦乘坐交通工具的時間不能超過4個小時，也就是說，每乘坐4個小時后，孕婦就需要休息一下，可以選擇在路邊上停留一段時間，或者也可以選擇站一段時間。

孕期長時間坐車對胎兒發(fā)育有影響

當(dāng)然如果避免不了坐長途車，也盡量要選擇在懷孕中期的時候坐，這個時候胎兒發(fā)育相對要穩(wěn)定一些，可以適當(dāng)坐長途車，中途盡量多活動，因為長途車容易使人疲勞，路況不好還會顛簸，對于早孕的孕婦影響比較大，但孕中期由于胎兒發(fā)育相對穩(wěn)定，并且孕婦也能適應(yīng)，所以選擇在孕中期坐長途車這是比較好的。

懷孕期間的孕婦雖然能坐車出去旅游，但無論是乘坐哪一種車，在乘坐過程中都要做好相關(guān)注意事項，切不可盲目乘坐，避免對腹中胎兒造成影響，考慮到不同的交通工具，在行駛過程中的情況不同，下面針對于孕婦乘坐各類交通工具，及其注意事分享在這里。

對于孕婦而言，孕期出行必須要做好以上的這些注意事項，切不可我行我素，避免對腹中胎兒或是孕婦自己身體造成影響。