對于高中男生來說，禁欲不能超過15天，年輕人性欲比較強(qiáng)，性幻想比較多，如果禁欲持續(xù)時(shí)間過長，可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、焦慮情緒加劇，影響精神健康、性緊張，導(dǎo)致性功能下降、心情煩躁、失眠多夢等癥狀，這時(shí)候就需要找方式排解一下，因此偶爾的手淫也是一種釋壓的方式。

禁欲不能超過15天

高中男生禁欲不能超過多久因人而異，需要根據(jù)男性具體情況進(jìn)行判，但一般超過半個(gè)月就身體就會出現(xiàn)不良反應(yīng)，如出現(xiàn)遺精、以及性欲亢進(jìn)等情況。

壓制性欲會早泄

處在青春期的男性出現(xiàn)性欲是身體正常反應(yīng)，如果強(qiáng)行壓制就會使性欲得不到釋放，身心受到損傷，并逐漸對性失去興趣，為以后的陽痿或者早泄帶來隱患。

男孩子禁欲久了會帶來比較大的心理影響，因?yàn)榇竽X有掌控情欲的作用，強(qiáng)烈壓制性欲望，時(shí)間久了，將出現(xiàn)焦慮、猜疑、厭惡、頹唐等不良情緒，甚至?xí)斐梢恍﹤?，所以男性需要了解相關(guān)的危害，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

其實(shí)男性不用長期禁欲，特別是有懷孕需求的，如果進(jìn)行1個(gè)月，甚至幾個(gè)月的長時(shí)間禁欲，再同房時(shí)精子多半已經(jīng)老化，失去了活力。

每周三次性生活精子更健康

反而，規(guī)律的性生活，男性在射精后又會源源不斷產(chǎn)生新的精子，精子質(zhì)量也會提高，而一般每周進(jìn)行兩到三次性生活是正常的，可以保持精子健康狀態(tài)。

對于年輕男女來說，適當(dāng)禁欲對身體有一定好處，還能增加受孕幾率，但如果長時(shí)間過度禁欲的話，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，如陽痿、精液質(zhì)量變差、慢性前列腺炎、內(nèi)分泌失調(diào)、性功能的廢用性萎縮、性冷淡等。不過也不用過于擔(dān)心，合理禁欲對身體是有一定好處的，關(guān)鍵要把控好節(jié)奏。下面整理了關(guān)于男女禁欲那些事，可供參考。

總的來說，短時(shí)間的禁欲可以促進(jìn)性欲，而長時(shí)間的禁欲，就會讓人身、心都受到損傷，從而引發(fā)更多身體疾病。所以想要禁欲的話，最好合理安排，不要過度，畢竟適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄性欲有益于身心健康。