試管嬰兒期間生酮減脂不可取，調(diào)整飲食是首選！

眾所周知，在試管進周期間，女性朋友們需要有足夠的身體素質(zhì)才能為懷孕打下基礎(chǔ)，而有些患者會因為藥物刺激而引發(fā)肥胖，那么在此期間能減肥嗎?

試管嬰兒期間能不能生酮減脂

其實，生酮減脂只是一種減脂方式，并不能為胚胎提供良好的發(fā)育基礎(chǔ)。相反的，過多的生酮體則有可能影響到胎兒的智力發(fā)育，相信這是所有患者最不想看到的，所以，在這期間并不建議嘗試生酮，生酮對胎兒發(fā)育的影響因素到現(xiàn)在還不是很清楚，再加上對這方面的研究也有一定的限制。所以，為了胎兒和患者的健康，在試管嬰兒治療期間減肥請注意相關(guān)事項。

試管嬰兒期間該怎么減重

調(diào)整飲食

試管嬰兒期間，部分女性會食用高營養(yǎng)食物，如豬蹄、花生、芝麻等高脂肪、高熱量食物，可能會導致脂肪堆積，引起發(fā)胖。建議在日常飲食中適當多吃蔬菜等，同時注意少食多餐，避免暴飲暴食。

適當運動

試管嬰兒治療期間可適當進行運動，如慢走、瑜伽等，有助于消耗體內(nèi)多余的熱量，避免脂肪堆積，引起發(fā)胖。同時還應注意根據(jù)自身情況進行適當鍛煉，避免運動強度過大，引起身體不適。

調(diào)整激素水平

試管嬰兒移植前會使用大量激素進行促排卵，部分激素水平會升高，如黃體酮等，可導致食欲增加，進食過多，出現(xiàn)發(fā)胖，建議在醫(yī)生指導下，調(diào)整激素水平。