夫妻性生活規(guī)律對(duì)女性有什么好處 專家稱性生活規(guī)律有助調(diào)理月經(jīng)

       研究稱性規(guī)律有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)    據(jù)美國(guó)"今日生理"溫尼佛雷德，性醫(yī)學(xué)專家·卡特勒博士發(fā)現(xiàn)，正常的性生活可以調(diào)節(jié)月經(jīng)。

這是因?yàn)樾陨羁梢宰屌詮陌閭H那里獲得有益的物質(zhì)，從而影響她們的內(nèi)分泌狀況。性生活越規(guī)律，雄激素分泌水平越穩(wěn)定，月經(jīng)周期等相關(guān)生理反應(yīng)越穩(wěn)定。    提到每個(gè)月"造訪"在月經(jīng)期間，絕大多數(shù)女性都會(huì)想到抑郁、背痛和突然出現(xiàn)意想不到的擔(dān)憂。所以很多人暗暗期待著：如果你不能吃藥，就控制月經(jīng)。事實(shí)上，這并不難。

    月經(jīng)令人擔(dān)憂，首先，因?yàn)樗某霈F(xiàn)往往不規(guī)律，使女性陷入衣服弄臟的尷尬。

    每周做愛(ài)一次，可以將月經(jīng)周期調(diào)整到29.5天，這是保持女性生育能力和內(nèi)分泌健康的最佳周期。如果性頻率低于每周一次，效果不好，甚至完全沒(méi)有性生活；高于這個(gè)頻率，只要適度，也有利于女性的生理健康。