什么是血糖指標

一般的血液生化檢驗報告單中，通常有葡萄糖(GLU)這一項， 即常說的血糖，是體內各組織細胞活動所需的能量來源。所以血糖必須保持一定的水平，才能維持體內各器官和組織的需要。而血糖保持的這個水平，就是我們常說的血糖指標。

血糖和糖尿病關系密切，如果血糖濃度超過人體所需，其中的糖分就會隨著尿液排出，就是所謂的糖尿。因此我們需要格外注意血糖指標，不僅關乎身體健康，更關系到糖尿病的發生。

檢查血糖一般是空腹八小時以上的血糖。血糖的正常參考值是3.89-6.11mmol／L。

并且，不同時期人體的血糖也會發生變化，因此指標也會有所不同，大家需參考具體的數據來判斷自己血糖的高低。

正常人血糖指標

正常人血糖的參考值為：空腹血糖：3.9--6.2mmoL/L；餐后血糖：7.1--11.1mmoL/L。

一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升。飯后1小時，血糖可上升到10毫摩爾/升（于餐后2小時恢復至7.8～8.9毫摩爾/升。所以人們每天三頓飯后，各有2小時血糖升高（共6小時），其余18小時都在空腹血糖水平。

空腹血糖值正常，餐后兩小時血糖值大于或等于11.1,可診斷為2形糖尿病。

空腹血糖值正常，餐后兩小時血糖值在 7.8-11.1之間，為糖耐量減低階段，既糖尿病前期。

空腹血糖指標

一般情況下，測試血糖指標是在空腹下進行，而空腹血糖指標與我們餐后指標又會有所不同。于血糖不是特別穩定的人群，更需要時刻監測自己的血糖指標，警惕糖尿病的發生。

一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。

空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復測定可診斷為糖尿病。

當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。

當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。

孕婦血糖指標

孕婦的體質比較特殊，因此血糖指標也與常人的不盡相同。為了保證自身與寶寶身體的健康，更需要時刻關注血糖指標，避免妊娠糖尿病的發生。

那么孕婦血糖指標是多少呢？我們從孕婦空腹血糖指標以及餐后血糖指標兩個方面進行說明。

1、對于一般人來說，空腹血糖正常值保持在3.9-6.1mmol/L范圍即可，但是對孕婦來說，血糖指標的控制會更加嚴格一些，空腹正常血糖值不得超過5.1mmol/L。

2、孕婦餐后1小時：餐后1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中，權威數據表明孕婦餐后1小時不得超過10.0mmol/L。

3、孕婦餐后2小時：餐后正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。

處于孕期的婦女要時刻注意自己的血糖變化，無論是血糖偏低還是血糖偏高，都要及時到醫院進行治療，以防妊娠糖尿病。

并且，孕婦高血糖對自身及胎兒所產生的影響是無法估量的，因此孕婦需格外注意。

糖尿病血糖指標

不同年齡不同體質的糖尿病患者，對于血糖指標的控制有所不同，下面我們列出各類糖尿病患者血糖控制指標，供大家參考。

1、2型糖尿病。

年輕者小于四五十歲者:空腹血糖:4.4-5.6mmol/L；餐后血糖:4.4-7.8mmol/L。糖化血紅蛋白小于6.5% 。

60歲以下:空腹血糖:4.4-6.0mmol/L；餐后血糖:4.4-8.0mmol/L 大于60歲并合并有心血管疾病者:空腹血糖〈7.0mmol/L ；餐后血糖〈10.0mmol/L

2、妊娠糖尿病: 餐前及睡前血糖不應超過5.5毫摩爾/升；餐后1小時不應超過7.8 毫摩爾/升； 餐后2小時血糖不應超過6.6 毫摩爾/升。

3、糖尿病兒童: 兒童的飲食不可能很規律，日常活動量變化較大，并且缺乏對低血糖的自知力及應對手段，如果過于追求血糖達標，易發生低血糖，還可能因營養攝入不足影響孩子的生長發育。因此，應適當放寬兒童糖尿病患者的血糖控制標準，餐前(包括空腹)血糖控制在5.0-10.0毫摩爾/升就可以。

4、有嚴重并發癥的糖尿病患者: 空腹血糖不超過8.0毫摩爾/升；餐后2小時不超過11.0毫摩爾/升。