哪些習慣誘發男性不育？治療男性不育從這點開始

在臨床上，有很多的男性朋友會出現不育的現象，這讓很多男性朋友都非常的擔心，大家都想了解究竟是什么原因導致的，其實，出現男性不育的原因特別的多，比如長時間的穿牛仔褲，還有的是高溫洗浴都能造成這樣的情況發生。

導致男性不育的不良習慣

1、長期穿緊身牛仔褲

長期穿著緊身褲對男性陰囊與睪丸形成束縛，加上牛仔褲布質透氣性差，局部散熱不良，引起陰囊溫度升高，會降低精子的生成和活力。另外，這種褲子阻礙睪丸局部血液循環，尤其不利于靜脈血液回流，可造成睪丸瘀血而影響精子生成。

2、洗浴水溫過高

高溫是精子的"克星"，精子成長的過程需要低溫，否則就會夭折。如果男性朋友經常洗熱水澡、泡溫泉、洗桑拿，水溫過高會使精子數量減少或畸形。

3、化學污染

長期在受到化學污染的場所，比如新裝修的房屋、化工生產車間等地工作、生活，室內的某些有機化合物可以顯著減少男性的精子數量，嚴重時甚至會導致不育癥。

4、長期吸煙

煙草中的有害成分可以通過血液循環進入生殖系統，直接或間接發生毒性作用，對精液的各種指標均有負面影響，尤其是精子前向運動百分率和精子形態。因為煙草中的尼古丁等生物堿、鎘以及吸煙引起的氧化損傷，精子細胞易損傷性增加和自我修復能力下降等多因素的共同作用，男子吸煙還有可能引起精子的畸變。

5、經常應酬

事業成功的男性總有很多應酬，每次應酬都會大量飲酒、食用辛辣食物。這兩種入口食物都會損傷下丘腦—垂體—性腺生殖軸內分泌功能，抑制間質細胞合成睪酮，損害生精上皮，使睪丸發育不良，生精障礙，直接引起精子形態改變。酒精會導致睪酮降低，升高卵泡刺激素、黃體生成素、雌二醇，使精液量、精子數量減少，精子活動力降低等。

男性不育一旦發作，會嚴重的影響到男性的生活，大家需要注意這種疾病的出現，而且要注意合理的經營飲食，有效進行食療，全面提高男性的精子質量，以免帶來更多困擾。

治療男性不育的食療偏方

1、種子蛋酒方

原料:當歸6g，紅花6g，艾葉6g，雞蛋3枚。

制法:把雞蛋每個鉆7個孔，用陳酒600mL，把藥、蛋共煎，取300mL即可。

功效:溫經，活血，補虛。用于男性不育。

服法:蛋、酒并服。1次/d。

2、膽肝丸

原料:鯉魚膽15g，公雞肝30g。

制法:將膽、肝焙干為末，用雀卵和丸。

功效:益肝腎。用于男性不育。

服法:睡前1次服食。

3、羊肉粥

原料:精羊肉120g，肉蓯蓉120g，梗米120g。

制法:將精羊肉、肉蓯蓉切碎，同入鍋中，加適量的水。加入五味調料。煮粥。

功效:補腎陽，益精血，健脾胃。用于腎虛所致的男性不育。

服法:分4次空腹服食。

4、米油

原料:米油(煮米粥時，浮于鍋面上的濃稠液體)適量。

制法:用米煮粥時滾鍋面上取濃稠液體，取起加煉過食鹽少許。

功效:補液填精。用于精清不育。

服法:空腹服下。

5、魚膠糯米粥

原料:魚鰾膠30g，糯米50g。

制法:先用糯米煮粥，煮至半熟，放入魚鰾膠，一同煮熟和勻，不時攪動，以防黏滯鍋底。

功效:補腎益精。用于腎陰虧損型男性不育

服法:每2日服1次，連服10次。