1歲寶寶嗜睡和正常睡覺的區(qū)別很大，可惜很多家長沒有意識到
眾所周知，睡眠對于小寶寶來說是很重要的，因?yàn)橹灰辛顺渥愕乃呔涂梢院芎米屝殞毎l(fā)育，一般出生第一個(gè)月的寶寶通常每天能睡20小時(shí)左右、2-4個(gè)月的寶寶每天能睡16-18小時(shí)、6個(gè)月-1歲的小寶寶睡眠時(shí)間為12-13小時(shí)，當(dāng)然因?yàn)閭€(gè)體差異，在睡覺時(shí)長上面也是會有差異的。隨著新生兒發(fā)育，睡眠時(shí)間也會逐漸減少，一般在1歲的時(shí)候就已經(jīng)很明確了，但是有家長還是分不清寶寶嗜睡和正常睡覺的區(qū)別，下面就為大家總結(jié)了幾點(diǎn)有用的區(qū)分方法，不管是一歲之前的寶寶還是一歲以后的寶寶，都是可以通過這個(gè)方法判斷。
寶寶嗜睡和正常睡覺的區(qū)別
其實(shí)寶寶是不是嗜睡可以通過睡覺時(shí)間、精神狀態(tài)和睡覺期間的表現(xiàn)進(jìn)行判斷，兩者之間的區(qū)別是很明顯的，但是也經(jīng)常會被忽略，所以廣大的家長朋友們一定要及時(shí)的了解，如果是嗜睡還可以及時(shí)的救治，避免一些嗜睡危險(xiǎn)征兆的發(fā)生。
1、睡覺時(shí)長
寶寶如果是正常睡覺的話，大概每隔2-3個(gè)小時(shí)就會醒一次，因?yàn)樗麄兠刻斐怂褪浅裕蚁氖呛芸斓模蟾潘瘋€(gè)2-3個(gè)小時(shí)就會產(chǎn)生饑餓感從而就會醒來吃奶。但是如果是嗜睡的話，可能不會醒，就算是醒了也不會吃奶。
2、精神狀態(tài)
正常睡覺的寶寶在醒后的精神狀態(tài)是很好的，在醒后是會正常吃奶，還會咿咿呀呀，也會在爸爸媽媽的趣逗下笑。但是如果嗜睡的話，可能會出現(xiàn)叫不醒的強(qiáng)開，或者是醒后精神狀態(tài)是很差的，而且沒有什么意識，不會正常吃奶。
3、睡覺的表現(xiàn)
正常新生兒睡眠充足的情況下應(yīng)正常發(fā)育，飲食良好。如果新生兒連續(xù)睡眠時(shí)間長，不易喚醒且伴有不同程度的發(fā)熱或其他癥狀，如伴有飲食消化不良、精神狀態(tài)差、煩躁易哭等癥狀，則應(yīng)警惕是否為疾病原因造成的嗜睡。
4、對外界反應(yīng)不敏感
正常情況下，寶寶在睡覺的時(shí)候如果周圍動靜比較大，或者是叫他們的名字、觸碰他們，可能就會醒來，而且會出現(xiàn)哭喊的情況，但是經(jīng)過安撫后會繼續(xù)睡。但如果是嗜睡的話，可能叫不醒，因?yàn)樗麄兛赡芴幱诨杷臓顟B(tài)。
有些小孩可能出現(xiàn)所謂的嗜睡和我們認(rèn)為的嗜睡有區(qū)別，有些小孩的精神狀態(tài)受很多因素影響，比如小孩吃了奶以后吃飽就睡，可能睡的時(shí)間長一點(diǎn)，或者有些小孩這段時(shí)間精神狀態(tài)有一些波動，這種情況有時(shí)要分析，如果小孩醒了以后哭聲很響，小孩食欲正常，臨床面色等各方面沒有異常，家長不要很擔(dān)心。如果覺得小孩精神狀態(tài)確實(shí)和原來不一樣，必要時(shí)到醫(yī)院里請醫(yī)生看看，這樣就放心一點(diǎn)。
怎么判斷1歲寶寶是不是嗜睡
其實(shí)想要很好的判斷1歲寶寶是不是嗜睡就可以通過上面這4點(diǎn)進(jìn)行判斷。不過在1歲的時(shí)候，可能是寶寶正是處在一個(gè)嗜睡時(shí)期，這是正常的生理現(xiàn)象，他們在白天的時(shí)候大概會睡眠兩次左右，每次都在2-3個(gè)小時(shí)左右，夜間平均是9.5-10.5個(gè)小時(shí)左右，平均一天睡覺時(shí)長是在12-13小時(shí)左右。所以這并不是由于寶寶身體出現(xiàn)某種情況后而引起的問題，而是一種正常的生理發(fā)育，這樣才可以使得寶寶的體重和身高快速的發(fā)育和發(fā)展。
對于不同孩子的睡眠時(shí)間會有一定差異性，部分孩子可能睡眠稍長，也有的孩子睡眠會稍微短些。所存在的體差異與孩子自身的身體狀況以及遺傳因素有關(guān)，并不能統(tǒng)一而定。但是睡眠確實(shí)是能夠反映孩子正常的身心水平的重要指標(biāo)，如果孩子睡眠時(shí)間過長，提示是不是存在一些疾病的原因。如果孩子睡眠過短，也會影響孩子正常的生長發(fā)育。
