助孕之路是一場迎接生命的修行，有人說胚胎移植是做試管嬰兒的最后一步，接下來我們只要安心等待胚胎著床，等待寶寶的到來就好。但是，對于整個試管助孕之路來說，移植是這萬里長征的關鍵一步，因為在沒有確定胚胎是否成功著床之前，我們需要注意的事情，還有很多很多，那么，試管嬰兒移植后注意事項有哪些？

臥床休息

移植術后“身心”都要放松，盡量保持平和的心態，給胚胎一個安靜放松的身體環境，讓子宮處于舒張的狀態，更有利于胚胎的著床和生長。可以翻身，怎樣最放松舒服就怎樣躺，不要認為那一種姿勢會有好處，手和腿也不知道該怎么放，擔心胚胎會掉出來，搞得自己很緊張反而不好。移植后臥床休息1小時即可回家，按時應用黃體支持藥物。

移植后回家是否要一直臥床不起，這是很多人的疑惑，我們一般建議適當休息。不孕患者在做試管嬰兒的過程中有較大的精神和經濟的付出，恐移植后休息不夠引起種植失敗的擔心可以理解，因此，適當休息不為過，至于適當到什么程度，因人而異。以不增加精神壓力、心理負擔為前提。但應避免長期久臥。

 

術后不要憋尿

不要憋尿，移植后30分鐘可去小便。這是因為膀胱位于子宮的前面，當膀胱里面有很多尿液的時候就會壓迫子宮，可能引起子宮的收縮。

術后正常活動

活動方面：可進行日常生活，如：沐浴(洗澡以淋浴為宜，不要洗盆浴，以免感染)，洗頭。術后走路，上樓梯，坐車，坐飛機等都不受影響。避免劇烈運動如跑步、游泳、打球等，勿提重物。避免接觸有害物體，如新裝修房屋、污染氣體、蚊香、農藥、殺蟲劑等。

 

術后注意飲食

切記飲食方面不能用中藥類藥物煲湯，雖然其他無特殊要求，但因做了試管移植后由于休息、臥床，使運動量減少，這時容易出現食欲下降、消化不良、容易便秘等，為了預防或者減輕便秘及消化不良，飲食上選擇容易消化的食物比較重要，可以多吃一些富含膳食纖維的食物、助于消化的食物。

術后注意不要生病

留意天氣變化，適當添減衣服，避免感冒；不要喝冷飲，避免腹瀉引起宮縮，總之移植后盡量不要生病，避免影響胚胎著床和發育；一旦生病，要謹慎用藥，用藥前要先咨詢醫生，不可擅自用藥。

 

試管嬰兒移植后或許會出現以下癥狀：

1、移植后腹痛(不固定)

2、移植后出血(少量，時間短)

3、移植后腹脹胸悶(輕微)

4、移植后便秘(調整飲食可緩解)

出現這些癥狀時無需過度緊張，一般可自行緩解。如果腹痛加重，持續出血量大，腹脹胸悶呼吸不暢，請及時向主治醫師反映，切不可盲目自調。