生孩子是每個女人一生中都要經歷的一步，在生活中大家都會知道想要迎來“新的生命”那就要進行備孕的準備，但是有部分患有不孕不育的人，是無法通過自然受孕來生育的，只能通過試管嬰兒來實現自己的生育夢。

試管嬰兒這種技術可以幫助不孕不育的患者解決生育上的困難，而在做試管嬰兒胚胎里胚胎移植是最關鍵的一步，從檢查移植到懷孕需要承受的心理壓力是非常大的，所以大家也都會很謹慎，會經常想在做試管嬰兒胚胎移植后，我應該要注意哪些？

1、適當休息

不孕患者在做試管嬰兒過程中要付出了很大的精力，應當多休息，但不是絕對的臥床不起，可以選擇就到近戶外活動下，至于患者是否可以正常工作，建議是移植后3天可以不上班，但實際情況可以根據患者自身條件和工作性質做決定。

2、不要劇烈運動

移植后患者要避免劇烈的運動項目同時減少彎腰和腹部用力的動作，心情要放松不要有低落和煩躁、焦慮等不良的情緒，術后的一周內禁止泡澡，睡眠要充足做到勞逸結合，不要吃易引起宮縮腹瀉流產的食物 

3、一個月內避免性生活

在做完試管嬰兒移植后的一個月內，避免發生關系，在移植后的的幾天里胚胎并不是很穩定，性生活會影響胚胎著床，容易誘發流產，如果生殖器官有炎癥還會影響到懷上寶寶的成功率。

4、謹慎用藥

如果出現一些輕微的受涼打噴嚏，可以通過多喝熱水和休息來緩解，不要私自用藥，如病情有加重建議到醫院咨詢專業醫生，合理指導下使用藥物。

5、杜絕激動社交

盡量不要參與一些人群密集的社交活動，不要到人流多環境污染嚴重的地方。最后是關于陰道出血的現象，在移植后如有少量的出血不必驚慌，這種情況屬于正常現象，有一個出血的原因是好事，那就是著床出血，著床出血即胚胎在子宮壁破開一個小口，著床出血和其他出血不同，顏色是那種淺淡的粉色或者是褐色，還可能呈條紋狀。

陰道是一個長的生殖腔，在明確的診斷和排除宮外孕外有少量的出血，沒伴有腹痛頭暈的癥狀，都可以繼續保胎治療，當然大家也要留心觀察，如有大量的出血或者顏色鮮紅，應及時到醫院就診。在手術移植后正常情況下普遍的患者都不會有什么特殊的感覺，有個別卵多患者會覺得下腹有點脹、惡心、胃痛嚴重些的會呼吸困難、咳嗽，如果出現這種情況需立即返院診治。

做了試管嬰兒手術的孕媽們，在術后應該保護好自己的身體，特別是在飲食方面，不要輕易相信一些不靠譜的謠言和偏方，也為了寶寶的健康，所以希望孕媽們要多注意，祝好孕！