避孕方法千奇百怪，古有麝香、水銀避孕，今有各類民間避孕土方，但你知道嘛，有一些食物居然還是天然的避孕藥，經過研究確實有一定的避孕功效，是不是很神奇呢，一起來看看吧。

有些食物帶有一定的避孕功效

1、胡蘿卜

胡蘿卜是一個常見的食物，它富含維生素與食物纖維。但是婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制。

2、芹菜

男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。因此，如果備孕的夫妻雙方應減少吃這種食物，以免對懷孕造成一定的影響。

3、酒精

酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不生育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

4、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

攝入過多胡蘿卜會引起女性閉經

5、木瓜

木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶：木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。

6、咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。

選擇安全有效的避孕方法

經過研究以及調查，民間所說的胡蘿卜、芹菜、酒精、大蒜等食物有一定的避孕功效，但也只是占百分之50，因為每個人體質的不同，食物避孕法也不是適合所有人。盲目使用很容易發生失誤，一旦避孕失敗對于女性的生理及心理傷害是很大的。專家強調避孕還是要采取科學正規的方式，切勿盲目相信食物避孕方法。

通過食物避孕是不安全的，選擇科學有效的避孕方法才能保護好自己的身體。避孕方法常見的主要包括：

1、女性宮腔內放置節育環避孕；

2、性生活時使用避孕套或者避孕膜避孕；

避孕套是高安全無傷害的避孕方法

3、注射長效避孕針劑，或者進行避孕藥皮埋；

4、規律的服用短效避孕藥、長效避孕藥進行避孕；

5、發生了沒有安全措施的性行為或者避孕失敗后，可以使用緊急避孕藥補救；

6、沒有生育要求的情況下，可以進行輸卵管結扎手術避孕。

各種避孕方法各有其優缺點，在常規避孕的情況下，如果沒有禁忌癥，一般建議首選宮腔內放置節育環的方法避孕。