相信做過精液常規檢查的人都經歷過尷尬的取精過程，一般醫院的方式是通過手淫來取精，但部分患者由于心理壓力大，過于緊張容易出現取精困難，怎么試都沒用，對于這類人群，可以試試以下的幾種方式。

做精液常規一般采取手淫取精

通常來說，在進行精液常規檢查時，提取精子的方式是手淫法，在檢查前需要至少禁欲3天以上，部分醫院或者男性專科醫院有自動取精儀，這也是一種常用的取精方式。

取精室配有專門的書籍

傳統手淫取精的醫院，會配有專門的取精室，里面有書籍、影片等來幫助患者快速取精，一般不建議在家自行取精，因為在此過程中，可能會發生精液液化，送往醫院檢查沒有任何價值。

另外需要注意的是，手淫取精要避免在天氣過于寒冷的狀態下進行，因為其可能會因為外界溫度較低，從而造成陰莖皮膚或者陰莖海綿體皺縮，造成取精困難。

除此之外，為了檢查結果的準確性，徒手取精的過程中，還有以下注意事項需要引起重視：

在以往部分男性患者由于心理壓力大，或者環境等多方面的影響，導致無法通過手淫的方式來取出精子，形成取精困難，無法取出精子那么久不能進行精液常規檢查，針對這類現象，可采取以下3種方式來幫助取精：

取精困難者需通過電按摩法

1、電按摩法：少數用手淫法取精困難的患者可采用電按摩法獲取精液，即由醫生用特殊的電按摩器插入患者的直腸，通過按摩前列腺刺激排出精液；

2、“避孕套”法：這種需要特制的避孕套，普通避孕套中可能會含有殺精劑，影響精子的質量；

3、穿刺取精：有一部分患者是因為患有精管阻塞的疾病而導致無精，這類患者在取精的時候，需要通過手術來進行取精，主要的方法就是穿刺取精。