孕晚期宮縮是孕婦臨產時的主要產力，對整個分娩過程都非常重要，如何才算有規律的宮縮需要根據其特征來判斷，臨床上醫生會觀察孕婦所表現的癥狀來把握寶寶是不是即將生產。

臨產時宮縮可以幫助女性分娩

在孕晚期女性一開始會出現假性宮縮的現象，其時間不規律，強度也比較輕微，在臨產前1-2周會陸續變得有規律，間隔時間也越來越短，從每4-5分鐘疼痛一次，縮短到30秒疼痛一次，這就是有規律宮縮的主要表現。

孕后期宮縮間隔4-5分鐘一次

臨產宮縮能夠迫使宮頸管消失、宮口擴張、胎先露部下降、胎盤和胎兒娩出，所以對孕婦的整個分娩過程非常重要，醫生也可以根據其所表現的癥狀來判斷女性當前的身體狀況，達到順利生產的目的。

在臨產前的幾周，會有一些真宮縮的癥狀表現出來，當規律宮縮的感覺越來越明顯的時候，就要去醫院做好相應的準備，及時進入待產室，避免耽誤寶寶的最佳出生時機。

當癥狀越來越明顯的時候要提前進入待產室

總之，孕婦出現真宮縮就表示寶寶快要出生了，并且分娩宮縮可以為孕婦分娩提供助力，女性生孩子的過程很漫長，需要花費巨大的精力和時間，尤其是對于高齡產婦來說，其子宮機能下降可能導致難產，必要時需要進行剖腹產。

有許多孕婦臨產前可能出現異常宮縮的現象，其癥狀和時間與真宮縮有很大不同，如果是半小時疼一次并不屬于規律宮縮，也有可能是先兆早產的情況，女性要注意觀察有沒有出血或者羊水破裂的情況，一旦宮縮時間間隔變短那么就是真宮縮。

頻繁宮縮會增加子宮壓力導致早產

出現異常宮縮就要注意了，不僅對孕婦自身還是寶寶都有一定影響，一些體質較弱的女性還會出現胸悶氣短等情況，嚴重的會對胎兒造成缺氧，所以如果女性感到不適，應當及時就醫治療。