通過試管嬰兒懷孕的寶寶都是幸運的,是父母辛苦付出十二倍的努力,所以孕育的過程尤為重要,盡可能達到完美。那么孕婦的血壓多少范圍內(nèi)是正常的呢，血壓高能做試管嬰兒嗎，如何在做試管嬰兒前降血壓?

孕育的過程尤為重要

孕婦的正常血壓應(yīng)不超（130/90mmHg）為正常的血壓，正常的血壓和懷孕期的血壓不應(yīng)超過(30/15mmHg),如果超過，則為妊娠高血壓，高血壓可能會引發(fā)“先兆子癇”，所以要引起重視。

如孕婦為低血壓，實際上，對胎兒的生長及健康來說，影響并不大，但如果血壓低孕婦出現(xiàn)休克則可造成胎兒缺血缺氧的宮內(nèi)窘迫綜合癥，是會危及到胎兒的生命健康。

懷孕后期血壓值會慢慢恢復(fù)正常

不過要注意孕中期女性的血壓一般是偏低的，由于身體內(nèi)分泌的荷爾蒙孕酮起作用，使得人體的血管壁出現(xiàn)松弛現(xiàn)象。低血壓也常常使得孕婦在迅速起身或站立時間太長時頭暈?zāi)垦！２贿^，在懷孕后期，尤其是最后幾周，血壓值會慢慢恢復(fù)正常，所以這屬于正常的現(xiàn)象，孕婦無需驚慌。

高血壓患者做試管嬰兒有一定的風(fēng)險，對懷孕后的準(zhǔn)媽媽和胎兒危害很大。醫(yī)學(xué)上把懷孕合并高血壓稱為妊娠期高血壓。這個病對妊娠期婦女和腹中的胎兒影響很大，而且隨著妊娠期的延長，病情將越來越重。妊高癥的危害：孕媽咪發(fā)生肺水腫、呼吸困難，通常在生寶寶以后出現(xiàn)。

因為血壓升高容易誘發(fā)腦出血。血壓越高出血幾率越大，是妊高癥最常見的死亡原因之一。腎臟功能受損，出現(xiàn)少尿，嚴(yán)重時發(fā)展為急性腎衰。孕媽咪過去本無心臟病，如今心臟出現(xiàn)異常心音。

和普通高血壓一樣，妊高癥也能誘發(fā)肺水腫、急性腎功能衰竭、急性左心衰、腦血管意外等。

8%～15%的孕媽伴有不一樣程度的凝血機制障礙

8%～15%的孕媽伴有不一樣程度的凝血機制障礙，甚至發(fā)生DIC。10%的孕媽可能發(fā)生hellp綜合癥，即溶血、肝酶升高、血小板減少等特癥性改變。出現(xiàn)腹水、眼底動脈受損甚至失明。15%的寶寶發(fā)生生長受限。胎盤早剝的發(fā)生率也占到4.1%。

綜上所述，高血壓患者不是不能做試管嬰兒，而是有一定風(fēng)險。

(一)合理膳食

如果血壓升高的話，大家要格外注意自己的飲食習(xí)慣，要注意定時定量，不可過饑過飽，暴飲暴食。各種食物搭配合理，不可偏食。要低鹽飲食，盡量少吃鹽分很高的食物。多吃一些富含維生素B和維生素C的蔬菜水果，多食具有降壓作用的食品，如大蒜、芹菜、薺菜、綠豆等。并且少食動物脂肪和動物內(nèi)臟等。

(二)適量運動

運動對于降低血壓有很好的功效。運動不僅可以促進血液循環(huán)，降低膽固醇的生成外，并能增強肌肉、骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。運動能增加食欲，促進腸胃蠕動、預(yù)防便秘、改善睡眠。有持續(xù)運動的習(xí)慣：最好是做到有氧運動，才會有幫助。有氧運動同減肥一樣可以降低血壓，如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運動。

(三)戒煙限酒

煙葉內(nèi)含有尼古丁，它會刺激興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。并且大量飲酒也是對什么有百害而無一益的，大量飲高濃度的酒精會導(dǎo)致動脈硬化，加重高血壓。

(四)心理平衡

在生活中如果出現(xiàn)精神壓力大的時候，其心理表現(xiàn)是緊張、易怒、情緒不穩(wěn)，這會使血壓升高，因此，當(dāng)心理壓力大的時候，選擇傾訴是一個很好地辦法。

當(dāng)心理壓力大的時候，選擇傾訴是一個很好地辦法

(五)自我管理

人要對自己負(fù)責(zé)任，對自己的身體負(fù)責(zé)，也是對家人和朋友負(fù)責(zé)。我們每天要堅持測量血壓，并給自己制定一個降壓計劃并持之以恒的堅持下去。