大家都知道孕酮低會導致胚胎停育、流產，所以在孕期10個準媽媽有9個會去檢查孕酮，其實孕酮低并沒有那么可怕，因為造成孕酮低的原因有很多并非所有的因素都可能會對胎兒造成不好的影響。

孕酮低不可怕，不要盲目的去保胎

對于造成孕酮低的原因相信是很多準媽媽們都想知道的，因為在懷孕后不同階段的孕酮正常值范圍不同，所以針對于“孕酮低”的評判標準也不一樣，但造成其水平降低的原因都差不多，如下：

1、之前有過了流產經歷，準媽媽如果懷孕之前就有過流產、宮外孕等經歷，再懷孕的時候就很可能會出現孕酮低的情況；

藥物的因素也會導致孕酮含量低

2、黃體功能不全，卵巢黃體發育不全時也會有這種情況，一般準媽媽如果卵巢功能不全，孕酮的含量就相對正常人來說稍微低一些；

3、身體出現胰島素抵抗，孕酮含量也會低于正常值，除此之外不健康的生活方式如慢性壓力、飲食中攝入大量糖分，但是缺乏足夠的營養、缺乏鍛煉以及藥物的因素也會導致孕酮含量低。

孕酮低不一定會導致流產

當剛懷孕的準媽媽們出現孕酮低的話，在前三個月一定要靜養，不要做體力活也不要累著，同時保持良好的心態不要刻意擔心孕酮低的危害，要知道出現這類情況是孕期比較正常的，只要調理得當就不會很大的問題。

當懷孕是出現孕酮低大多數準媽媽都會想著通過黃體酮來進行保胎，其實這種保胎的方法世界衛生組織已不再推薦，那么孕酮低怎么提高呢？最好用藥物配合食物進行調節。

孕酮低調理方法

1、臥床靜養

當出現孕酮低時，醫生一般會要求準媽媽靜養，不能過度勞累，如果實在不行還要臥床靜養，這是很有效的保胎方法。

2、多補充大豆異黃酮以及維生素E

其次日常飲食上進行調節，那么孕酮低吃什么補得快呢？一般推薦準媽媽適當吃一些富含果膠的水果可以幫助準媽媽補充維C和維E，從而使孕酮達到正常水平。

多吃新鮮水果能有助于提高孕酮

3、聽從醫生囑咐治療

孕酮低，醫生一般會有兩種解決方法：口服藥物和肌肉注射。具體采用哪種方法需要結合準媽媽的身體情況，尤其不要隨意補充黃體酮的藥物，一定要聽從醫生的囑咐。