婚后很多男女都想要一個(gè)健康又可愛(ài)的寶寶，但想法很美好，在實(shí)施時(shí)卻困難重重，對(duì)于一部分不易孕體質(zhì)夫妻而言，懷孕就像長(zhǎng)征那樣艱難，其實(shí)懷孕也是非常簡(jiǎn)單的，在備孕過(guò)程中只要抓住女性每月受孕最佳時(shí)間段，懷上健康聰明的寶寶也不是不可能。

在易受孕的時(shí)間段同房更容易懷孕

每個(gè)月最佳受孕時(shí)間是排卵前3天到排卵后1天，在這期間，女性排出的卵子存活時(shí)間相對(duì)要長(zhǎng)一些，可存活12至24小時(shí)，這已經(jīng)能滿足精子與卵子結(jié)合后，并且這個(gè)時(shí)間排出的卵子質(zhì)量較好，懷上的孩子會(huì)更聰明哦！

在女性排卵期同房更容易懷孕

要注意的是，女性在每個(gè)月月經(jīng)過(guò)后就可以安排同房，在這期間就是女性的排卵期，這個(gè)時(shí)候女性卵巢會(huì)排出卵子，卵子會(huì)在輸卵管部位，此時(shí)同房精子會(huì)在輸卵管與卵子結(jié)合，過(guò)后就會(huì)流向子宮，并在子宮內(nèi)膜上著床，這也就意味著女性成功懷孕了。

除了每月最佳受孕時(shí)間外，在一天當(dāng)中也有最佳受孕的時(shí)間，很多人認(rèn)為早上受孕率會(huì)更高一些，因?yàn)閷?duì)于男方而言，早上激素的影響，性欲會(huì)比較高，精力無(wú)限，并且精子活力也比較強(qiáng)。但也有人認(rèn)為晚上受孕率要高一些，但是晚上精子和卵子的質(zhì)量都比較低迷，并且生殖系統(tǒng)都需要休息。

想懷孕可以在早上性生活

其實(shí)一天中同房最佳時(shí)間是傍晚的5-7點(diǎn)，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)同房也會(huì)更容易受孕，并且胎兒質(zhì)量也會(huì)更高一些，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，男女雙方身體會(huì)呈在一個(gè)小高潮上，男人的精子的質(zhì)量和數(shù)量也都會(huì)比較好，而女人在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)也更容易排卵，這也為孕育創(chuàng)造了一個(gè)良好條件。

計(jì)算女性同房時(shí)間的方法有很多，但是具體哪一種更準(zhǔn)確，相信這是很多夫妻都不知道的，一般來(lái)說(shuō)，如果月經(jīng)周期是28天，排卵日就是在第14天，但因每個(gè)人的周期不同，所以可能會(huì)有差異，具體要根據(jù)個(gè)人的身體條件決定，但是可以通過(guò)使用一些方法測(cè)排卵期，下面分享測(cè)排卵的方法：

通過(guò)以上兩種方法測(cè)出排卵期后，女性可以按照上面的時(shí)間同一次房，當(dāng)然這種方法只能提高懷孕率，并不能達(dá)到百分百懷孕的效果，同房后男女雙方要放松心態(tài)，不要給自己太大的壓力，在這期間可定期去醫(yī)院做驗(yàn)孕檢查。

懷孕生子一直是眾多男女的頭等大事，但是有些人在備孕期總是會(huì)遇到困難，遲遲懷不上，甚至也有人去醫(yī)院做過(guò)檢查，但雙方身體都沒(méi)有問(wèn)題，對(duì)于這種懷不上孩子的夫妻，可以通過(guò)一些助孕方法改善，同時(shí)使用助孕方法后，孕期也要多用一些驗(yàn)證方法，看自己究竟有沒(méi)有懷孕，這里分享一些助孕驗(yàn)孕方法供大家參考。