在生活中有些家庭希望備孕生男孩，而有的人希望生女孩，很多人想知道生女兒的秘訣是什么，其實在日常生活中，很多因素都會影響我們生男生女，比如在平常飲食上女性可以做吃一些酸性食物，或者把同房時間安排在排卵期，更有助于促進懷上女兒，下面本文整理了生女兒的秘訣和成功經驗，希望對大家有所幫助。

掌握排卵期能生女兒

在民間有種說法是生女兒秘訣在于正確掌握排卵期，首先女性要使用排卵試紙或月經周期準確預測自己的排卵期，然后在排卵日前2天同房，這樣可以增加x精子和卵子相遇的機會，增加生女孩的幾率。

生男孩要禁欲七天

同時，在同房前男性無需禁欲，并且在同房姿勢上可以采取淺入的方式，還要避免高潮，據說使用這樣的方法生女孩的幾率會非常大。另外，按照該說法進行推理，想生男孩的話，需在排卵期前禁欲5-7天，讓男性產生最大量的精子，提高Y精子與卵子受孕的機會。

有一些備孕的姐妹們可能聽說過生男女的排卵日黃金法則，其實就是為了幫助女性來檢查自己的排卵期，讓更多的女性能夠找出自己的排卵日，進行科學合理和有效的受孕，從排卵日黃金法上來看，X精子存活期長，普遍為72小時，因此在排卵日的前兩天如果進行夫妻生活，胎兒為女孩的可能性將非常高。下面就為大家具體介紹排卵日三大黃金法則：

1、月經周期推算法

通過自己的月經周期計算排卵期是最簡單易行的，可以通過下次月經來潮的時間推算排卵日，具體算法是下次月經來潮第1天的日期減去14天，為排卵日。

2、排卵試紙檢測法

現在除了早孕試紙之外，女性最常用到的可能就是排卵試紙了，當發現排卵試紙開始呈陽性并逐漸增強呈強陽性時，提示出現黃體生成素峰值水平，此時需要增加檢測的頻率，如果對比發現，排卵試紙開始減弱，并且迅速轉弱時，那說明即將排卵了。

X精子能存活72小時

3、宮頸黏液觀察法

一般來說，女性在排卵期體內激素會產生變化然后影響身體很多方面，主要表現就是宮頸黏液增多，而且清澈透明，手指觸摸會發現有拉絲現象，一般當這種特征最明顯的時候，就是排卵期。

很多女性對于成功備孕生兒子的方法比較了解，但也有人對于備孕女寶同樣關心，其實要想成功備孕女寶只需要做到注意同房時間、拒絕高潮、身體處于酸性狀態、不要有太大壓力，下面是成功備孕女寶網友分享的經驗，可供參考：

雖然理論上除了三代試管嬰兒能對胚胎進行篩查控制生男生女外，生活中的一些偏方決定胎兒性別的可能性不大，但依舊有不少夫妻愿意嘗試，像常見的醋洗生女兒、命苦女人易生閨女、葉酸備孕生女等都是眾人所追捧的方法。為了讓大家更了解這些方法，小編特此進行了相關整理，可供參考：

如果確實想生女孩的話，備孕期間可以適當嘗試，但是要把握好度。畢竟胎兒健康才是最重要的，在這期間一定要調理好自己的身體，保持良好的心態進行備孕。且無論生男生女都是自己的孩子，切勿區別對待。