成功受孕需要許多條件的，除了夫妻雙方要有健康的身體、在排卵期同房外，在備孕的時候，掌握一些幫助懷孕的小技巧，能夠實現一次就中的目的，讓女性輕松實現懷孕愿望。為了便于夫妻快速懷孕，下面介紹了懷孕的最佳動作和方法，供大家參考。

夫妻雙方有健康身體能成功受孕

為了增加懷孕的機會，除了選擇測量排卵期和體溫外，還得掌握快速懷孕的同房姿勢，比如男上女下式、屈曲位以及后位式，下面就給大家具體介紹了這三種姿勢：

除了男上女下式、屈曲位外，其實還有騎馬體位、站立式等都比較不錯，每個人的情況不同，可以根據自身的需要選擇合適的同房姿勢和體位，建議在排卵期同房，可以增加女性懷孕的幾率。

對于備孕夫妻來說，想要同房一次就中，就要找準容易懷孕的時間、保持良好的生活習慣、控制同房次數等，下面介紹一次就中最快懷孕的方法，可供參考：

1、找準易孕時間

根據相關研究發現，如果想成功懷孕的話，備孕夫妻需要選擇最佳受孕季節，通常一年之中以7、8月份懷孕，4、5月份生產為好，同房的最佳時間大概在下午5點-7點之間，此時人的精神狀態最佳，女性更容易懷孕。

7、8月份是最佳受孕季節

2、控制同房次數

一般來說，同房頻繁不宜受孕，建議男性和女性在排卵期隔天進行一次同房，這樣可以保證精子的質量，也有利于精子和卵子結合并形成受精卵，發育成健康的胚胎，同房以后，女性最好仰臥20分鐘，可以促進受孕。

3、保持良好生活習慣

在備孕期間不管是男性還是女性都應該保持良好生活習慣，遠離煙酒，因為煙草中含有大量尼古丁有害物質，而酒精同樣會危害男性精子，讓精子質量下降，降低女性成功受孕的幾率。

懷孕的全過程比較復雜，通常是從同房開始，同房后精液先后進入女性陰道、宮頸口，到達子宮腔內，然后移動至輸卵管與卵子結合形成受精卵，7天左右運行到宮腔里，著床，發育形成胚胎。

胚胎會在宮腔內發育280天

胚胎最后會在宮腔內大約發育280天左右，包括前12周為孕早期，12-27周為中期，27周之后為晚期，這就是懷孕的過程，懷孕后需要及時去正規醫院由專業醫師進行產前檢查、推算產檢日期及預產期，如有不適，要及時就醫。

在民間流傳著不少求子的方法，最常見的莫過于到寺廟拜菩薩、抽簽算子女緣等。其實，除了這些以外，還有臥室放麒麟、床底放桂圓、備孕枕頭下放衛生巾、普陀山求子等等，當然這都是一些迷信的說法，信則靈不信則無，建議不孕不育夫婦謹慎參考，詳細如下。

其實，現如今醫學技術發達，輔助生殖技術也越來越成熟，如果備孕半年還沒有懷的話，建議及時到醫院就醫，查明病因對癥治療。即對于女性不孕可做一代試管嬰兒，男性不育則可試一試二代試管嬰兒，家族有遺傳疾病的話，最好考慮下三代試管嬰兒。