地骨皮去胎毒是民間比較常用的方法，且適當(dāng)食用還能夠?qū)Ψ芜M(jìn)行清火，去熱，做法比較簡(jiǎn)單，只需要準(zhǔn)備地骨皮15克、豬瘦肉50克、鹽適量，然后加水一起熬成湯飲用，如果想要效果更佳明顯的話，鹽一定不能放的太多，一般1-3克就足夠了。

用地骨皮煮水去胎毒是民間方法

地骨皮煮水去胎毒是非常常見的去胎毒湯水之一，且味道可口，但準(zhǔn)媽媽不宜一下子喝太多，最好是能夠采用少量多次的方法飲用，這樣對(duì)身體是最好的，另外地骨皮除了煮水外，還有以下幾個(gè)用法：

1、地骨皮煮粥

準(zhǔn)備地骨皮、粳米、桑白皮，然后把這三種材料放入水中浸泡半個(gè)小時(shí)，桑白皮、地骨皮放入鍋內(nèi)加水煎，去渣取汁，與粳米同煮為稀粥，有去胎毒功效。

豬肺和地骨皮同食能去胎毒

2、地骨皮燉豬肺

地骨皮燉豬肺也是比較常見的去胎毒服法，把豬肺洗凈之后和桔梗、花旗參一塊兒入鍋加入適量?jī)羲俜派僭S姜片放到鍋中一塊兒燉，一個(gè)半小時(shí)后加少許食用鹽，肺喝湯就可以。

3、地骨皮牡蠣湯

把新鮮的牡蠣肉吸干凈，去掉內(nèi)臟，放入鹽腌制10分鐘左右，然后將牡蠣肉、地骨皮、銀柴胡、生姜、紅棗全部用料一起放入鍋內(nèi)，加清水適量煮沸后，文火煮2小時(shí)，調(diào)味即可。

正常情況下，地骨皮每天的用量不要超過20克，最好是保持在9-12克，就可以起到去胎毒的作用，但最佳用量還是要根據(jù)病情來做決定的，盡量不要私自調(diào)整藥量。

地骨皮每天用量不要超過20克

同時(shí)，要注意在使用地骨皮期間盡量不要吃過辛辣、油膩的食物，且脾胃虛寒的孕婦最好不要服用這種中藥材，避免健康出現(xiàn)問題，為了讓大家對(duì)地骨皮去胎毒的了解更深，下面關(guān)于其相關(guān)疑問釋疑可了解下。

地骨皮去胎毒多久喝一次？

地骨皮去胎毒一般一個(gè)月喝一次是比較好的，可以起到去火、利尿、消腫的效果，但是因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)都是有差別的，所以在喝地骨皮湯的時(shí)候，可以根據(jù)自身的身體狀況來調(diào)節(jié)時(shí)間。

地骨皮可以去胎毒嗎？

地骨皮可以在一定程度上幫助孕婦去掉胎毒，但不能空腹喝、過多喝以及不能頻繁喝等，否則容易拉肚子，或者導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)，而且天天喝易將身體變得虛寒。

地骨皮煮鴨蛋能去胎毒嗎？

從中醫(yī)角度出發(fā)，地骨皮煮鴨蛋能去胎毒，因?yàn)樘ザ敬蠖嗍怯捎谠袐D體熱形成的，而鴨蛋與地骨皮都是屬于涼性食物，一起吃的話能夠起到降火功效，從而去掉胎毒。

在女性妊娠期間，由于過量食用辛辣、刺激等食物，或者情緒不穩(wěn)定，就會(huì)導(dǎo)致孕婦被熱毒侵襲，即我們常說的胎毒，生下的孩子容易出現(xiàn)痘疹以及生瘡。而如果在孕中期進(jìn)行飲食調(diào)整的話，能在一定程度上“去胎毒”，常見的食物如下：

除此之外，去胎毒還可以吃鵝蛋、綠豆煲老鴿湯、蓮子粥等。或者在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用一些中藥也是可以的。具體什么時(shí)間吃，以及吃什么最好根據(jù)自身實(shí)際情況來看。