由于飲食不合理，很多孕婦在懷孕期間體內會積聚很多毒素，從而形成胎毒，會對胎兒造成不利影響，一般可通過食療的方法改善，目前民間常用的就是艾葉煮雞蛋，所需材料就是新鮮艾葉和雞蛋，首先把艾葉清洗干凈加入清水煮，等鍋內水開后放入雞蛋，然后煮十分鐘左右可以加入生姜、紅糖等，再熬制幾分鐘即可。

吃艾葉煮雞蛋能去胎毒

胎毒對胎兒的影響較大，而胎毒則可能是因為孕婦屬于內熱體質，若是不進行及時去除會引起胎兒出生之后皮膚長瘡、紅疹等問題，而去胎毒湯首選艾葉煮雞蛋，下面是具體做法：

孕期出現濕熱癥可以在生產前三個月，每個星期吃一次艾葉煮雞蛋，有助于去胎毒，同時應該多喝溫開水，能加快身體代謝速度，去除體內的濕熱之氣。

熱性體質吃艾葉煮雞蛋易上火

但準媽媽需要注意的是，并不是所有孕婦吃艾葉煮雞蛋都有去胎毒作用，如果孕婦屬于熱性體質，那么最好不要吃艾葉煮蛋，因為艾葉屬溫性草藥，吃多了容易上火。

艾葉煮雞蛋有一定去胎毒的作用，只是效果的好壞要結合孕婦實際情況，孕晚期時也可以吃一些清熱去火的食物，如冬瓜、蓮子、薏米、胡蘿卜、青菜、菠菜、西蘭花等。

孕晚期可以吃冬瓜和蓮子等清熱去火食物

對于上面介紹的食物，孕婦可以結合自身身體情況選擇最適合自己的，既能補充營養，又能去除胎毒，為了讓大家對艾葉煮雞蛋去胎毒的了解更深，下面關于其相關疑問釋疑可了解下。

艾葉煮雞蛋去胎毒什么時候吃最好？

一般在孕中晚期服用艾葉煮雞蛋去胎毒的作用會比較好，切記不能在妊娠早期食用，因為此時胎兒發育還不穩定，盲目吃可能會引發流產的現象。

孕期吃艾葉煮雞蛋有什么作用？

孕期吃艾葉煮雞蛋除了能去胎毒外，對于習慣性流產史的孕婦來說，還能起到比較好的保胎效果，而且如果孕婦宮寒的話還有很好的祛寒效果。

艾葉煮雞蛋去胎毒多久有效果？

一般來說，孕婦連續吃兩個月的艾葉煮雞蛋就能起到去胎毒的效果，在平時也可以多喝點去胎毒的湯水，比如玉米須煮水、海帶綠豆湯、橄欖豬肚湯等。

在女性妊娠期間，由于過量食用辛辣、刺激等食物，或者情緒不穩定，就會導致孕婦被熱毒侵襲，即我們常說的胎毒，生下的孩子容易出現痘疹以及生瘡。而如果在孕中期進行飲食調整的話，能在一定程度上“去胎毒”，常見的食物如下：

除此之外，去胎毒還可以吃鵝蛋、綠豆煲老鴿湯、蓮子粥等。或者在醫生指導下，服用一些中藥也是可以的。具體什么時間吃，以及吃什么最好根據自身實際情況來看。