梅州高齡試管嬰兒想要一次成功，這些準備你都做好了嗎？

在生育方面，35歲及以上就算得上是高齡了，40歲以上就算得上是超高齡。對于許多長期備孕懷不上的高齡女性來說，“試管嬰兒”可能是最后一根救命稻草，了解這6大成功經驗，說不定你就能很快“好孕”。

我們都知道，女性的生育力受年齡限制較大，其實無論男女，生育力都會隨著年齡的增大而逐漸減弱，"高齡"也就意味著生育的可能性較年輕時要低。

但是隨著如今社會發展的需要，女性平均生育年齡越來越高，這也間接導致不孕不育人群激增，需要借助試管嬰兒助孕的人群越來越多。

但是對于高齡試管人群來說，本身并沒有太大優勢，只能是在平時就為自己的生育力蓄力。在準備好要通過試管嬰兒的方式孕育自己的寶寶的同時，也需要做好相應的準備，才能進一步提高試管嬰兒的成功率而少遭罪。

如果自身條件差，期盼寶寶來的心情真的是很難熬的。所以，也希望大家能夠在試管備孕中做足準備，能夠以樂觀的情緒迎來自己的寶寶。

高齡女性做試管嬰兒要做哪些準備？

1、高齡備孕身體檢查很重要

無論是年輕或大齡的夫婦都必須做孕前檢查，無論是男性還是女性隨著年齡的增長，精子和卵子的質量都會隨之下降。如果是準備女性自己妊娠的家庭，還應該著重注意子宮。

我們都知道，子宮和年齡的關系呈拋物線狀，子宮情況差會影響到胚胎著床，從而導致試管失敗。所以，備孕夫妻雙方應做孕前的全面身體檢查，對于高齡婦女就更應進行孕前體檢。

2、高齡備孕前的體質調理

（1）試管前注意體質的調理，積極治療本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環境。如患有甲狀腺疾病、高血糖、蕁麻疹等疾病，應先治好再備孕；

（2）生活規律，盡量在計劃試管的半年前就戒煙、戒酒。避免暴飲暴食，作息生活需要規律健康，充足的睡眠與平和心態易使心情愉悅，增加受孕成功率；

（3）科學飲食，平衡營養也很重要，備孕期間可吃些高蛋白、高纖維的食物。最好多吃些黑豆、豆漿、魚湯等。研究發現黑豆可以預防卵巢早衰，豆漿則可有效調整內分泌，避免內分泌失調而影響排卵；魚湯可以促卵泡發育，利于女性排出優勢卵泡。

3、高齡備孕前的卵巢調養

（1）由于高齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕更要格外注意

建議大齡或卵巢功能不良的女性，備孕期間或計劃試管前期，服用輔酶Q10對卵巢進行養護，可以調養卵巢功能與提高卵子質量。

（2）補鐵，為卵子提供營養

血液中含有大量的鐵元素，對于女性來說，每個生理周期都會排出很多血液，自然也遺失了很多的鐵元素；臨床證明：鐵元素，能夠為卵子提供養分。因此想要卵子更健康，就需要在月經期間多吃菠菜、動物內臟等富含鐵元素較高的食品，為卵子的成熟做好準備工作。

4、適當運動，增強體質

適當的體育鍛煉不但能提高女性的身體素質，還能降低卵子發生染色體異常的可能，最大程度保證卵子質量。 適當的運動還有助于促進人體血液循環，隨著年齡的增長，人的抵抗力也會慢慢的下降，高齡女性做試管嬰兒參加適當的運動，可提高自身的免疫力。

5、積極配合治療

如果女性有輸卵管堵塞、卵巢囊腫等，男性有炎癥所致的精子精液問題，在做試管前，需配合醫生積極治療。然后再進行試管助孕治療。

6、心理調節，放松心情

心理壓力較重的婦女，其血管長期處在收縮狀態，影響了子宮、卵巢局部的血流，而且神經系統的緊張會使一些神經介質釋放出現異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，胚胎不能著床而導致孕育失敗。所以試管姐妹們無論是在備孕時為了提高卵子質量，還是在孕育寶寶，應保持著積極樂觀的心態。

總的來說，只要是備孕，就需要保持良好的生活作息，在備孕時段中將身體條件調養到適孕的狀態，寶寶才會如期而至。