新生兒十分脆弱，任何一點小問題都會讓大人十分著急，初生寶寶容易出現鼻塞的情況，相信不少媽媽在寶寶睡覺時會發現寶寶喘粗氣，發出呼哧呼哧的聲音。那么遇到這種情況時應該如何處理呢？下面為大家分享幾個簡單有效的應對小妙招。

寶寶睡覺鼻子發出呼呼聲常常是鼻塞了

造成寶寶鼻塞的主要原因是因為寶寶從子宮到外界生活環境的改變，呼吸道殘留的羊水及周圍相對冷熱環境的改變都會刺激寶寶鼻腔，再加上新生兒鼻道相對狹窄，鼻粘膜柔弱，血管豐富，外界的刺激容易使得鼻黏膜水腫，再者鼻黏膜血管擴張、收縮、滲出增加，產生鼻涕，沒有及時清理，從而導致鼻塞。當新生兒出現這種情況時，大人一定要及時幫寶寶緩解。

1、使用兒童專用滴鼻劑，稀釋鼻涕，緩解癥狀。

2、改變寶寶體位，讓寶寶右臥可使鼻塞減輕，或者將寶寶豎直抱起，也可減輕鼻塞。

鼻塞易導致嗆奶

3、對于鼻屎導致的鼻塞，可以用生理鹽水或生理性海鹽水噴鼻或滴鼻來稀釋鼻涕，結痂的鼻涕軟化后，使用嬰兒專用棉簽處理分泌物，將棉簽潤濕后輕輕清理，黏上鼻涕后拔出棉簽，注意不能把棉簽直接伸進寶寶鼻腔里面。

4、對于感冒著涼導致的鼻塞，常常會出現鼻黏膜充血腫脹，可用溫濕毛巾敷于鼻根部，能起到一定的緩解作用。

5、保持寶寶周圍環境溫暖通風，房間濕度保持在40%-60%，注意不要頻繁出入冷熱交替的環境。

6、用吸鼻器吸走鼻水和黏液，輕輕吸就可以了，切勿太用力，太用力可能會造成鼻腔受傷。

7、若鼻塞嚴重，持續難以緩解，寶寶有呼吸急促、呼吸苦難的情況，應該立即到醫院就診。

新生兒鼻塞絕大部分屬于局部炎癥

8、出生是被羊水嗆到導致鼻塞，且持續較久，無法消除，建議帶孩子到醫院兒科就診檢查，看是否有吸入性肺炎的情況。

對于新手媽媽來說，知道這些簡單實用的處理方法是必要的。需要注意的是，不建議家長用普通棉簽、挖耳勺清理小寶寶的鼻腔，這樣容易造成損傷，也不提倡給小寶寶的鼻腔滴涼開水、自來水、礦泉水軟化鼻痂，以免進入鼻腔或氣道引起窒息，也不宜使用植物油，由于植物油黏稠，這樣用還可能使鼻腔分泌腺堵塞。

出生嬰兒太過脆弱，常常無法通過飲食調理，所以新生兒在鼻塞的情況下仍然按照原先的方式喂養即可。不過可通過母親的飲食調理，媽媽要忌吃油膩、辛辣、寒涼的食物，使母乳更加好。