寶寶斜經俗稱“歪脖子”，在醫學上是由于因為頸部兩側肌肉強度不一致，造成的外歪頭現象，這類問題在新生兒中十分常見，為防止對以后嚴重造成影響，家長需要盡早做好預防措施。

歪脖子現象很常見

嬰兒斜頸是指寶寶的頭部向一側偏斜，因為兩側肌肉強度不一致，導致難以轉動頭部，臨床上與之相關聯的肌肉學名為胸鎖乳突肌，因為比較短或者緊張，不容易拉開，導致寶寶頭和脖子的姿勢異常。

一般而言嬰兒斜頸的判斷方法也比較簡單，家長只需要注意觀察，如果你家寶寶經常性的呈現一種頭很偏、歪歪的狀態，那么就要考慮有斜頸的問題，對于大部分寶寶來說，斜頸都是先天性的，其發病率為千分之四，不算很高，并且很容易發現和確診。

先天性斜頸是一種比較罕見的原因，不是因為肌肉，而是與骨頭有關聯，大多數是因為脊椎骨出現有異常，或者某些頸部骨頭錯位以及粘合，這種原因造成的嬰兒斜頸物質治療效果很差，需要進一步的去醫院診治，除了先天性因素，以下4點也會引起寶寶出現斜頸：

斜視寶寶常出現斜頸

1、肌肉強拉：出生后2周左右，寶寶頸部出現明顯的腫塊，目前認為這種情況可能是頸部的胸鎖乳突肌過度緊張或者沒有完全拉伸開，導致頭部歪向一側，出現此種現象有兩點原因：一是胸鎖乳突肌的肌肉內壓力增高導致肌肉缺血、纖維化，二是肌肉內良性纖維瘤病變；

2、眼源性斜頸：嬰兒斜視也會導致斜頸，寶寶看東西總是歪著頭看，睡覺時又恢復正常，眼緣性斜頸的治療時間須在2歲左右才能確診；

3、長期生活習慣：寶寶長期保持不正確的姿勢，比如歪頭吃奶、看東西、睡覺等，就有可能導致頸部肌肉僵硬，誘發痙攣性斜頸；

4、局部缺血：懷孕的時候，胎兒在宮內的位置異常，導致一側胸鎖乳突肌壓力過大，引發局部缺血然后過度變形，由纖維結締組織替代。

另外還有一些引發后天性斜頸的因素，比如：

以上5點原因誘發斜頸都比較罕見，屬于更佳專業的范疇，總的來說，大部分的嬰兒斜頸都是因為肌肉問題，可以通過后天理療的方式改善，如果保守治療無效，需要及時去醫院檢查，確定真正的原因。

首先家長需要排出先天性因素所致，如果是先天性是沒有方法后天預防的，孩子出生后如果沒有明顯的異常，那么在日常生活中也需要注意預防，主要有以下3點方法：

1、睡覺姿勢：很多新生兒睡覺時總喜歡將頭偏行一側，長期以往有可能會導致斜頸，所以家長要注意糾正孩子的睡覺姿勢，養成良好的習慣；

不良睡姿會導致斜頸

2、交替哺乳：一側給孩子喂奶也容易出現斜頸，所以在平時喂奶的時候要多交替哺乳；

3、新生兒建議不要枕頭，過早使用會造成后天性斜頸的發生，另外在三個月前的孩子，脊柱還沒完成發育成形，使用枕頭還會造成一定的負面影響。

除了改變日常習慣，還可以通過運動的方法來預防，比如家長雙手捧住小兒頭部做左右側屈運動，或者做左右旋轉運動以及前后屈伸頸部動作，對小孩的頸部鍛煉十分有益，不過要注意在此過程中，不可用力過猛，要緩慢柔和，個動作幅度保持在45度以內。