現(xiàn)在女性會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，其實(shí)這種情況可以采用一些催經(jīng)的方法，比如說(shuō)穴位按摩、熱敷、服用益母草促、飲食調(diào)理等等，這些方法不僅能快速催經(jīng)，而且還非常有效。除此之外，還可以吃地屈孕酮片來(lái)催經(jīng)，但一定要注意聽(tīng)從醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行，以防調(diào)理不當(dāng)?shù)貌坏綉?yīng)有的效果，從而影響治療。

穴位按摩可以進(jìn)行催經(jīng)

月經(jīng)推遲屬于月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，在確定不是懷孕之后，就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，以恢復(fù)正常月經(jīng)。那么對(duì)于月經(jīng)不來(lái)的現(xiàn)象，怎么才能讓它快點(diǎn)來(lái)呢，下面就為大家介紹4種最快最有效的催經(jīng)方法，一起來(lái)了解一下吧：

1、穴位按摩

穴位按摩能起到一定的催經(jīng)效果，足三里穴是女性的重要穴位，按摩這個(gè)穴位可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，有疏通經(jīng)絡(luò)的作用，能夠改善月經(jīng)不調(diào)的情況，其效果也是非常明顯的。

2、熱敷

腹部著涼一般就會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)推遲，而通過(guò)熱敷的方式能使身體溫暖，有利于卵巢功能的恢復(fù)，因此能調(diào)理好月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題，起到催經(jīng)的作用。

熱敷腹部能改善月經(jīng)推遲

3、服用益母草

若出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，可以服用益母草來(lái)促進(jìn)經(jīng)血的到來(lái)，而且它不僅能調(diào)理月經(jīng)，還能緩解經(jīng)期不適，但需要注意的是，它是一種行氣活血的中藥，無(wú)瘀滯及陰虛血少的人忌用。

4、飲食調(diào)理

女性可以多吃一些催經(jīng)的食物，比如富含維生素C的食物、姜茶、芹菜等等，這些都有一定的催經(jīng)作用，且對(duì)身體沒(méi)有副作用，除了能幫助催經(jīng)，還能為女性提高很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

一般來(lái)說(shuō)，女性吃黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮等等藥物能快速催經(jīng)，通常服用這些藥物3-5天后，然后停藥3-7天左右就會(huì)來(lái)月經(jīng)，主要就是因?yàn)檫@些藥物能使體內(nèi)孕激素水平在短時(shí)間內(nèi)迅速升高，停藥后孕激素水平迅速下降，子宮內(nèi)膜失去孕激素支持便出現(xiàn)剝脫出血，就表現(xiàn)為月經(jīng)來(lái)潮。

女性吃地屈孕酮片可以催經(jīng)

但在催經(jīng)時(shí)，應(yīng)該先了解清楚自身情況，然后再根據(jù)自身的情況進(jìn)行用藥，藥物催經(jīng)的效果雖然好，但并不是適用所有患者，如果藥物使用錯(cuò)誤很有可能會(huì)造成更加嚴(yán)重的后果，因此一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

生活中，月經(jīng)不調(diào)一直是影響女性生育的一大殺器，例假一推遲就讓不少人慌了神。其實(shí)不用害怕，先去醫(yī)院驗(yàn)血排出懷孕可能性后，根據(jù)醫(yī)生指示調(diào)理月經(jīng)即可。如果想不吃藥當(dāng)天見(jiàn)效的話，也可以試試食補(bǔ)催經(jīng)、大拇指催經(jīng)等，詳細(xì)如下：

在做完以上催經(jīng)動(dòng)作之后，等待一段時(shí)間即可。如果出現(xiàn)小腹墜脹悶痛、臉上長(zhǎng)痘、胸部脹痛、情緒煩躁、胃口變好、身體浮腫、容易健忘、分泌物異常等8大癥狀時(shí)，說(shuō)明大姨媽即將到來(lái)。